Te sientes pesado tras comer: esto es lo que tienes que hacer
- Infusiones de jengibre, menta poleo o manzanilla.
- Licores digestivos.
- Yogur con agua carbonatada.
- Helados y cítricos.
Índice
- Trucos para combatir los gases y las digestiones pesadas
- Entre los más recomendados se encuentran:
- ¿Qué causa la pesadez estomacal?
- ¿Qué puedo hacer si me siento muy lleno?
- ¿Qué pastilla es bueno para la pesadez estomacal?
- ¿Por qué se siente el estómago pesado?
- ¿Qué pastilla es buena para la mala digestion?
Trucos para combatir los gases y las digestiones pesadas
- Evitar los alimentos que le sientan mal, la comida picante y las salsas.
- Comer sentado, despacio y masticar bien los alimentos.
- Beber poco líquido durante las comidas.
- No masticar chicles ni chupar caramelos.
- Prescindir del tabaco.
Entre los más recomendados se encuentran:
- Zumo de limón: es ideal para el ardor, la acidez y la pesadez de estómago.
- Yogur con papaya: sirve para acelerar el proceso de la digestión.
- Agua con menta y limón: mezcla un vaso de agua fría (si es con gas mejor) con el zumo de medio limón y algunas hojas de menta.
¿Qué causa la pesadez estomacal?
Las molestias suelen aparecer con mayor frecuencia en caso de comidas copiosas, alimentos muy condimentados o picantes, café, bebidas carbonatadas, alcohol y/o tabaco. El estrés, la ansiedad o la depresión pueden provocar la aparición de dicha dolencia.
¿Qué puedo hacer si me siento muy lleno?
Te sientes pesado tras comer: esto es lo que tienes que hacer
- Infusiones de jengibre, menta poleo o manzanilla.
- Licores digestivos.
- Yogur con agua carbonatada.
- Helados y cítricos.
¿Qué pastilla es bueno para la pesadez estomacal?
En estos casos, lo mejor que puedes hacer es tener a mano medicamentos para combatir la pesadez estomacal. Uno de los más populares es Almax, uno de los antiácidos más famosos del mercado muy efectivo para combatir el reflujo y la acidez de estómago.
¿Por qué se siente el estómago pesado?
La dispepsia se debe a diferentes factores, entre los que destacan los hábitos dietéticos, los fármacos, factores psicógenos o de tipo orgánico. Las molestias suelen aparecer con mayor frecuencia en caso de comidas copiosas, alimentos muy condimentados o picantes, café, bebidas carbonatadas, alcohol y/o tabaco.
¿Qué pastilla es buena para la mala digestion?
- Los procinéticos. Son fármacos que aceleran el vaciado gástrico y/o ayudan a la relajación del fundus, por lo que parece razonable su uso en pacientes con predominio de saciedad precoz y digestión pesada.
- Antagonistas H2.
- Antiácidos.
- Sales de calcio y magnesio.
- Los ansiolíticos.