Combatir el calor en casa (sin aire acondicionado) es posible
- Aprovecha las horas de baja temperatura.
- Prepara el entorno para el verano.
- Las plantas son tus aliadas.
- Cambia las luces de casa.
- Encuentra la persiana perfecta.
- Evita utilizar electrodomésticos innecesariamente.
Si sientes que la temperatura se vuelve insoportable en algunas ocasiones, te serán útiles esta serie de recomendaciones y trucos que te ayudarán a combatir el calor.
- Transpirar y beber agua.
- Evitar ducharse con agua fría.
- Usar ropa negra.
- Usa sombrero o gorro.
- Usa ropa ligera, floja y transpirable.
- Hacer comidas ligeras.
10 consejos para aislar tu casa del calor del verano
- Ventanas con doble acristalamiento.
- Ventila por las mañanas y por las noches.
- Aisla el suelo.
- Utiliza burletes en las puertas.
- Minimiza el uso de luces y electrodomésticos.
- Optimiza el uso de agua caliente.
- Rodéate de plantas.
- Mejora el aislamiento en paredes y techos.