Comida: manzana cruda con zumo de limón y Sirope de Savia. Merienda: 1 vaso grande de zumo de naranja recién exprimida. Cena: ensalada de frutas con zumo de limón y Sirope de Savia. Antes de acostarse: 1 vaso grande de zumo de naranja recién exprimida.
Índice
- ¿Cómo hacer dieta del sirope?
- ¿Cómo bajar de peso con el sirope de savia?
- ¿Qué se puede comer con la dieta del sirope de arce?
- ¿Cómo se hace la dieta del sirope?
- ¿Cómo se prepara el sirope de savia para bajar de peso?
- ¿Cómo se debe tomar el sirope de savia?
- ¿Qué puedo comer después de un ayuno de 7 días?
- ¿Qué es mejor sirope de arce o miel?
- ¿Cómo hacer medio ayuno con sirope de savia?
¿Cómo hacer dieta del sirope?
El preparado es muy sencillo de hacer, solo necesitas mezclar 14 cucharadas soperas de sirope con el zumo de 3 limones recién exprimidos, una pizca de cayena en polvo y 2 litros de agua. Lo habitual es tomar dos litros de este preparado al día. Puedes acompañarlo de infusiones, pero no té.
¿Cómo bajar de peso con el sirope de savia?
«La dieta del sirope de savia consiste en un programa de 10 días en el que todas las comidas se remplazan por una bebida a base de agua filtrada, jugo de limón, sirope de savia y pimienta de cayena.
¿Qué se puede comer con la dieta del sirope de arce?
La fase de la pre-dieta debes comenzarla tres días antes de entrar en la dieta propiamente dicha. Durante estos días tendrás que tomar la mezcla de sirope de arce junto con ensaladas, frutas, caldo de verduras o pan integral. Además, también puedes beber infusiones, aunque deberás evitar el té y el café.
¿Cómo se hace la dieta del sirope?
Durante 10 días deberán beberse 2 litros del preparado a base de sirope de arce (el preparado consiste en unos 150 ml de sirope, entre 16 y 20 cucharadas; zumo natural de 4 o 5 limones; y rellenar el resto de la botella con agua e incluso añadir una pizca de pimienta de cayena roja).
¿Cómo se prepara el sirope de savia para bajar de peso?
Ingredientes preparación para una botella de 1,5L:
- 1 2 cucharadas soperas de zumo de limón fresco.
- 12 cucharadas soperas deSirope de Savia de arce Madal Bal.
- 1/4 de cucharadita de cayena (opcional)
- acabar de llenar la botella con agua mineral.
¿Cómo se debe tomar el sirope de savia?
La cura completa dura entre 7 y 10 días, durante los cuales solo se debe ingerir el preparado, sin ningún otro alimento. Se toman entre 8 y 12 vasos grandes al día de preparado. Se complementa con infusión laxante suave antes de la primera toma y antes de acostarse. Durante la cura se puede tomar agua e infusiones.
¿Qué puedo comer después de un ayuno de 7 días?
Que comer después del ayuno
- Sopa de huesos.
- Proteínas fáciles de digerir: pescado pollo y huevos.
- Proteínas más difíciles de digerir: carnes rojas.
- Verduras fáciles de digerir.
- Resto de alimentos: lácteos, frutos secos, semillas y verduras problemáticas.
¿Qué es mejor sirope de arce o miel?
Desde el punto de vista del azúcar, el jarabe de arce contiene algo menos de azúcar y menos fructosa y tiene un índice glucémico algo más bajo que la miel, por lo que podría ser considerado como algo más saludable. En cualquier caso, ambos edulcorantes son mejores que el azúcar blanco tradicional.
¿Cómo hacer medio ayuno con sirope de savia?
La base de este ayuno o cura es alimentarse mediante una bebida que incluye zumo de limón fresco recién exprimido, sirope de savia Neera, pimienta de Cayena y agua pura. Según la autora, esta bebida tiene un efecto alcalino en el metabolismo orgánico, aporta energía y sustancias vitales durante la limpieza.