El Toronjil mate se ha empleado tradicionalmente
Se emplea para calmar los nervios, aliviar los dolores espasmódicos y menstruales, para bajar la fiebre y especialmente como carminativo, para el tratamiento de afecciones intestinales, dispepsia, dolor estomacal, flatulencias y náuseas.
Índice
- Entre los principales beneficios del toronjil se incluyen los siguientes:
- ¿Cuántas veces al día se puede tomar toronjil?
- ¿Qué vitaminas tiene el toronjil?
- ¿Cómo preparar toronjil para dormir?
- ¿Cómo se hace el agua de toronjil?
- ¿Qué es y para qué sirve el Mastranzo?
- ¿Qué precauciones debemos tener al consumir el agua de toronjil?
- ¿Qué enfermedades se pueden curar con el toronjil?
Entre los principales beneficios del toronjil se incluyen los siguientes:
- Mejora la calidad del sueño.
- Combate la ansiedad y el estrés.
- Alivia los dolores de cabeza.
- Combate los gases intestinales.
- Alivia los síntomas del SPM.
- Combate problemas gastrointestinales.
- Combate el herpes labial.
- Elimina hongos y bacterias.
¿Cuántas veces al día se puede tomar toronjil?
1 taza de agua hirviendo. Añadir las hojas de toronjil al agua hirviendo, tapar y dejar reposar durante algunos minutos. Colar y beber 2 a 3 tazas de este té por día.
¿Qué vitaminas tiene el toronjil?
Esta hierba resistente es una de las plantas más comunes y útiles, aunque pocas personas conozcan su valor. Como té, ensalada o comida, es muy nutritiva ya que contiene muchas vitaminas y minerales (vitaminas A, complejo B, C y D, fierro, potasio y zinc.)
¿Cómo preparar toronjil para dormir?
Basta tomar una infusión caliente para lograr una mejoría. Se recomienda beberlo en la noche. Esta planta medicinal contiene además vitaminas antioxidantes y selenio, que fortalecen el sistema inmune.
¿Cómo se hace el agua de toronjil?
Preparación
- Hervir en una cacerola 1 taza de agua, cuando comience a hervir añade las hojas secas de toronjil y deje reposar a fuego lento por 5 minutos. Apague el fuego, tape la cacerola y deje reposar por 3 minutos.
- Cuele su preparación y endulza con miel o azúcar morena. ( opcional)
¿Qué es y para qué sirve el Mastranzo?
El mastranto es una variedad de menta conocida por sus beneficios nutricionales y sus propiedades anticancerígenas. Se utiliza para elaborar un aceite esencial ideal para tratar calambres, gripe, para preparar infusiones y hasta decorar postres.
¿Qué precauciones debemos tener al consumir el agua de toronjil?
El agua de Melisa no debe ser consumida por personas con problemas en la tiroides, ya que puede causar inhibición de algunas hormonas. Además, debe ser usado con precaución en personas con presión alta o con glaucoma.
¿Qué enfermedades se pueden curar con el toronjil?
Farmacodinamia: por sus propiedades estimulantes, estomacales, aromáticas, carminativas y antiespasmódicas, las hojas, flores y tallos de melisa son ampliamente usados en medicina popular para tratar estados depresivos y nerviosos, insomnio, dolor de cabeza, trastornos de la menopausia y afecciones cardíacas; además es …