Evitar raciones copiosas de carne, aves, huevos o pescados. Evitar el consumo de productos lácteos enteros, pescados en conserva o ahumados , alimentos ricos en azúcares simples y frutos secos. Evitar el consumo de bebidas alcohólicas y tabaco. Se recomienda el consumo de aceite de oliva en crudo.
Índice
Alimentos permitidos
- Frutas, excepto coco, aguacate y asaí.
- Vegetales en general, especialmente los cocidos, ya que facilitan la digestión.
- Granos integrales como arroz, pasta y pan integral.
- Carnes bajas en grasa y cocidas o a la plancha como pollo sin piel, pescado y pavo.
- Agua y jugos de fruta.
¿Que le hace daño a la vesicula?
Verduras y hortalizas que producen gases, como la coliflor, el repollo o los pimientos. Frutas ácidas o confitadas. Aceites, frituras y frutos secos como las nueces y almendras o encurtidos como las aceitunas. Dulces, por su alto contenido en azúcar, que dificultan su digestión.
¿Qué fruta es buena para la vesicula?
Alimentos permitidos
- Frutas frescas como manzana, pera, durazno, papaya, piña, sandía, fresas, mandarinas, naranjas, kiwi, higo, frambuesa, cereza, mora, melón;
- Vegetales en general, especialmente cocidos, ya que facilitan la digestión;
- Avena, quinoa, cebada y cereales integrales;
¿Cómo quitar el dolor de la vesicula rápido?
Aplicar calor puede calmar y aliviar el dolor. Para la salud de la vesícula biliar, una compresa caliente puede calmar los espasmos y aliviar la presión de la acumulación de bilis. Para aliviar el dolor de la vesícula biliar, moja una toalla con agua tibia y aplícala en el área afectada durante 10 a 15 minutos.
¿Que desayunar si tengo piedras en la vesicula?
Alimentos aconsejados
- Leche y lácteos: Productos desnatados.
- Carnes, pescado, huevos y sus derivados: Carnes con poca grasa, pescado blanco, huevos revueltos, en tortilla, escalfados o pasados por agua, fiambre de pollo o pavo.
- Cereales, patatas y legumbres: Todos salvo los indicados en «alimentos limitados».