Paso 5: escoja alimentos con la cantidad correcta de potasio
- Manzanas, duraznos.
- Zanahorias, guisantes.
- Pan blanco y pasta.
- Arroz blanco.
- Leche de arroz (no enriquecida)
- Arroz cocido y cereales de trigo, sémola.
- Jugo de manzana, uva o arándanos.
Índice
- ¿Qué puede desayunar una persona con insuficiencia renal?
- ¿Qué puede comer una persona con insuficiencia renal crónica?
- ¿Qué alimentos son buenos para los riñones?
- ¿Qué leche puede tomar una persona con insuficiencia renal?
- ¿Qué fruta puede comer una persona con insuficiencia renal?
- ¿Qué cosas no deben comer los que tienen insuficiencia renal crónica?
- ¿Qué frutas son buenas para el riñón?
- ¿Qué debe comer una persona con insuficiencia renal?
- ¿Cuál es la mejor vitamina para los riñones?
¿Qué puede desayunar una persona con insuficiencia renal?
Menú ejemplo para insuficiencia renal
| Comidas principales | Día 1 | Día 3 |
|---|---|---|
| Desayuno | 2 rebanadas de pan con 1 rebanada de queso + 1/2 taza de fresas | 2 huevos revueltos con pimentón y cebolla en cubos + 1 manzana |
| Merienda de la mañana | 1 manzana | 1/2 taza de fresas |
¿Qué puede comer una persona con insuficiencia renal crónica?
Se puede recomendar una dieta rica en proteína con pescado, aves de corral, carne de cerdo o huevos en cada comida. Las personas en tratamiento con diálisis deben comer de 8 a 10 onzas (225 a 280 gramos) de alimentos ricos en proteína cada día.
¿Qué alimentos son buenos para los riñones?
A continuación una serie de alimentos e infusiones que benefician la salud de los riñones y por extensión de tu organismo en general.
- Arándanos.
- Cereales integrales.
- Fresas.
- Piña.
- Frutas y verduras ricas en potasio.
- Alimentos ricos en calcio.
- Infusiones.
¿Qué leche puede tomar una persona con insuficiencia renal?
Se puede tomar una taza pequeña de leche al día o un yogur o una escasa cantidad de queso fresco. Pueden sustituirse por flan, natillas o arroz con leche en similar cantidad. Intentar tomarlos semidesnatados. Los lácteos enteros tienen la grasa animal y los desnatados una mayor cantidad de fósforo.
¿Qué fruta puede comer una persona con insuficiencia renal?
Al comer frutas:
- Escoja melocotones, uvas, peras, manzanas, bayas, piña, ciruelas, mandarinas y sandía.
- Limite o evite las naranjas y su jugo, las nectarinas, los kiwis, las uvas pasas u otras frutas deshidratadas, los bananos (plátanos), el cantalupo, el melón dulce y las ciruelas.
¿Qué cosas no deben comer los que tienen insuficiencia renal crónica?
Es por eso que a continuación te decimos 5 alimentos que las personas con insuficiencia renal deben evitar para prevenir que la enfermedad empeore.
- Plátano. Uno de los alimentos que las personas con insuficiencia renal deben evitar son los plátanos.
- Productos lácteos.
- Papas.
- Alimentos procesados.
- Arroz integral.
¿Qué frutas son buenas para el riñón?
El plátano, la manzana, la naranja, el albaricoque, el melocotón y las fresas son las frutas con más potasio. El potasio aumenta la producción de orina, lo que ayuda a los riñones a desarrollar su tarea.
¿Qué debe comer una persona con insuficiencia renal?
Alimentación adecuada con insuficiencia renal
- Elegir y comer los alimentos adecuados puede ayudar al paciente a sentirse mejor.
- Los dietistas recomiendan proteínas de alta calidad, como carne, pescado y huevos para las personas en diálisis.
- El paciente debe informarse sobre qué comer si tiene insuficiencia renal.
¿Cuál es la mejor vitamina para los riñones?
vitamina D
El riñón es una pieza clave para la acción de la vitamina D: Esta hormona, comúnmente llamada vitamina D, se consigue a través de los alimentos.