Si eres una persona mayor, si tienes un trastorno hemorrágico o si estás embarazada, no tomes ginkgo.
El ginkgo puede causar lo siguiente:
- Dolor de cabeza.
- Mareos.
- Palpitaciones cardíacas.
- Malestar estomacal.
- Estreñimiento.
- Reacciones alérgicas en la piel.
Índice
- Ventajas del Ginkgo
- ¿Qué beneficio tiene tomar ginkgo biloba?
- ¿Cuál es la mejor hora para tomar ginkgo biloba?
- ¿Quién no debe tomar ginkgo biloba?
- ¿Qué efectos tiene el ginkgo biloba?
- ¿Cuánto Ginkgo biloba se puede tomar al día?
- ¿Qué efectos secundarios tiene el Ginkgo biloba?
- ¿Cuándo tomar el Ginkgo biloba?
Ventajas del Ginkgo
- Es un aliado para combatir la ansiedad.
- Aporta beneficios a la memoria.
- Mejora el sistema circulatorio.
- Contribuye al alivio de articulaciones y calambres.
- Reduce vértigos y mareos.
- Es un producto muy seguro que se lleva utilizando durante muchos años.
¿Qué beneficio tiene tomar ginkgo biloba?
Algunas personas usan el ginkgo para ayudar con: Trastornos del flujo de sangre (trastornos circulatorios), como la tromboflebitis, el fenómeno de Raynaud y la enfermedad arterial periférica. Asma y alergias. Deterioro mental (demencia).
¿Cuál es la mejor hora para tomar ginkgo biloba?
La dosis recomendada es: Adultos: tomar 2 cápsulas en desayuno, comida y cena con un vaso de agua. Este medicamento se utiliza por vía oral. Para conseguir un efecto óptimo se recomienda un tratamiento de 6-8 semanas.
¿Quién no debe tomar ginkgo biloba?
Si eres una persona mayor, si tienes un trastorno hemorrágico o si estás embarazada, no tomes ginkgo. El suplemento podría aumentar el riesgo de sufrir sangrado. Si planeas someterte a una cirugía, suspende el consumo de ginkgo dos semanas antes.
¿Qué efectos tiene el ginkgo biloba?
Las semillas de Ginkgo Biloba cuentan con numerosas propiedades expectorantes, por lo que es ampliamente usado para combatir catarros, bronquitis e incluso ataques asmáticos. Sus hojas cuentan con propiedades que alivian o mejoran la circulación sanguínea e inflamación de articulaciones.
¿Cuánto Ginkgo biloba se puede tomar al día?
VIA ORAL Adultos y ancianos: Se administrarán de 120 a 240 mg de extracto al día repartidos en tres tomas, la duración del tratamiento será de 6-8 semanas. En caso necesario, dicha dosis podrá aumentarse a 2 comprimidos, tres veces al día (240 mg de extracto de Ginkgo biloba al día).
¿Qué efectos secundarios tiene el Ginkgo biloba?
El ginkgo puede causar lo siguiente:
- Dolor de cabeza.
- Mareos.
- Palpitaciones cardíacas.
- Malestar estomacal.
- Estreñimiento.
- Reacciones alérgicas en la piel.
¿Cuándo tomar el Ginkgo biloba?
Se puede preparar añadiendo una cucharada de hoja de ginkgo a una taza o vaso de agua hirviendo. En este modelo de infusión se pueden tomar hasta dos vasos o tazas al día. Idealmente se debe tomar antes de la comida.