El uso del jengibre es un remedio muy útil para calmar los síntomas provocados por la rinitis alérgica estacional, ya que es un antihistamínico y un antiinflamatorio natural, lo que lo hace ideal para combatir la congestión y secreción nasal, típicos de las reacciones alérgicas.
Índice
- Cómo usar el jengibre para el resfriado
- ¿Cómo prepararlo?
- ¿Cómo hacer té de jengibre para la gripe y tos?
- ¿Cómo hacer té de jengibre para la congestión?
- ¿Qué hace el limón con jengibre?
- ¿Cómo usar el jengibre para descongestionar la nariz?
- ¿Cómo preparar jengibre para la sinusitis?
- ¿Cómo hacer té de jengibre para la flema?
- ¿Cómo preparar el jengibre para los pulmones?
Cómo usar el jengibre para el resfriado
En una olla se ponen a hervir 2 tazas de agua con una onza de jengibre fresco picado. Se deja hirviendo de 5 a 10 minutos. Posteriormente se le agrega miel, jugo de limón y pimienta al gusto. Se deja reposar otros 10 minutos y se consume una taza, dos o tres veces al día.
¿Cómo prepararlo?
- En una olla se ponen a hervir 2 tazas de agua con una onza de jengibre fresco picado.
- Se deja hirviendo de 5 a 10 minutos.
- Posteriormente se le agrega miel, jugo de limón y pimienta al gusto.
- Se deja reposar otros 10 minutos y se consume una taza, dos o tres veces al día.
¿Cómo hacer té de jengibre para la gripe y tos?
Prepare un té de jengibre con 20-40 gramos de rebanadas de jengibre fresco a una taza de agua caliente. Deje que se enfríe durante unos minutos antes de beberlo. Añada miel o zumo de limón para mejorar el sabor y calmar aún más la tos.
¿Cómo hacer té de jengibre para la congestión?
El jengibre
Se debe rallar un puñadito hasta lograr una cucharada y agregar a un té con limón o simplemente a una taza de agua caliente. También se puede consumir solo.
¿Qué hace el limón con jengibre?
Beneficios de la infusión de jengibre y limón
Pero atenta a su lista de beneficios: Mejora la concentración. Ayuda a acelerar el metabolismo, estimulándolo. Ayuda a adelgazar.
¿Cómo usar el jengibre para descongestionar la nariz?
Masticar jengibre
por lo que es de gran ayuda para descongestionar la nariz. Se pueden masticar pequeños trozos de jengibre varias veces al día e incluirlo en los platos que comamos. Además, se puede preparar una infusión hirviendo jengibre rallado con canela y tras colarlo añádele miel y limón.
¿Cómo preparar jengibre para la sinusitis?
¿Qué debes hacer?
- Ralla el jengibre fresco y cuécelo en una olla con un litro de agua.
- Déjalo hervir durante tres minutos, retíralo del fuego y cubre tu cabeza con una toalla para no dejar escapar el vapor.
- Inhala los vapores durante cinco minutos y descansa.
- Repítelo todas las noches hasta sentir alivio.
¿Cómo hacer té de jengibre para la flema?
Prepara un té de jengibre con 20-40 gramos de rebanadas de jengibre fresco en una taza de agua caliente. Deja que se enfríe durante unos minutos antes de beberlo. Añade miel o zumo de limón para mejorar el sabor y calmar aún más la tos.
¿Cómo preparar el jengibre para los pulmones?
Para ello, es necesario hervir un vaso de agua, al que se añade 3 gramos de jengibre rallado, 4 hojas de eucalipto y una cucharada de miel. Después de cocer durante 20 minutos, se añade una cucharada de jugo de limón y se bebe el preparado para descongestionar los bronquios.