¿Que no hay que decirle a un psicólogo?

Las 10 frases que más odian escuchar los psicólogos

1. «¿Eres psicólogo?
2. «Los psicólogos están locos»
3. «¿Dónde está el diván?
4. «Con lo que cobran los psicólogos, deben de ser ricos»
5. «No, es que yo no creo en eso» (en la psicología)
6. “No te puedes enfadar; ¡eres psicólogo!”
7. “¡La psicología no es una ciencia!”

¿Cómo Saber si Necesito Ayuda Psicológica?

1. No l0gras llevar una vida normal.
2. Tienes problemas para resolver un conflicto.
3. Un acontecimeinto o persona te produce malestar.
4. Tu salud física está en peligro.
5. Necesitas apoyo externo y consejo profesional.

¿Cuándo ir al psicólogo? 11 señales para pedir ayuda psicológica

1. Atraviesas una crisis personal.
2. El malestar y las emociones desagradables invaden tu día a día.
3. Te sientes solo.
4. Tus pensamientos te agobian o limitan.
5. No consigues hacer lo que te propones o tienes conductas perjudiciales.

Contenidos

• Error 1 | No ajustar bien la relación terapeuta-paciente.
• Error 2 | Juzgar las creencias de tu paciente.
• Error 3 | No practicar la escucha activa.
• Error 4 | Hablar mucho (o poco) de tus cosas y de ti mismo/a.
• Error 5 | Decirle a tu paciente lo que tiene que hacer.
• Error 6 | No mostrarte auténtico/a en terapia.

¿Cómo saber si tengo que ir a un psiquiatra oa un psicólogo?

Las principales diferencias son:

1. Los psiquiatras son médicos mientras los psicólogos no.
2. Los psiquiatras prescriben medicación mientras los psicólogos no.
3. Los psiquiatras suelen tratar enfermedades mentales graves mientras los psicólogos suelen tratarlas de grado más leve.

¿Que se le debe decir a un psicólogo?

¿Piensas que no hay qué decirle al psicólogo durante la sesión?

• Habla acerca de tu día: qué hiciste al despertarte, qué hiciste antes de irte a dormir, qué estás sintiendo o pensando.
• Completa frases como: ´´Hoy me siento….
• Di lo primero que se te pase por la cabeza.

¿Que decirle al psicólogo la primera vez?

Al entrar en la consulta del psicólogo por primera, recuerda que eres el experto de tu propia vida. Tu psicólogo no está para juzgarte o para decirte lo mal que lo has hecho. No, de hecho, quiere convertirse en el segundo experto más importante del mundo en ti (tú eres el primero).

¿Cómo decirle a tu psicólogo que no quiero ir más?

Por ejemplo, puedes decir: “me siento molesto/herido por lo que acabas de decir”, o cuando comparte demasiada información personal y no da espacio para que puedas hablar, puedes decir: “prefiero que en este momento nos concentremos en mi y no tanto en tus historias personales.”