Alimentos a evitar
Una persona con hipotiroidismo debería evitar consumir: Ensalada cruda de col lombarda, col, y rábanos. Tomar caldo o sopa o agua resultante de hervir alimentos bociógenos. Soja y productos elaborados con soja ya que aumentan la excreción fecal de la hormona tiroxina.
Índice
- Alimentos que debes evitar si tienes hipotiroidismo
- ¿Cómo se trata el hipertiroidismo?
- Remedios naturales para el hipotiroidismo y una tiroides saludable:
- Las bebidas ricas en yodo pueden ser un buen complemento para la dieta de los pacientes con problemas de la tiroides, siempre y cuando así lo autorice el médico. Bebidas ricas en yodo
- ¿Cómo puedo curar la hipotiroidismo?
- ¿Cómo curar tiroides en mujeres?
- ¿Qué alimentos están prohibidos para el hipotiroidismo?
- ¿Qué frutas puedo comer si tengo hipotiroidismo?
- ¿Qué alimentos inflaman la tiroides?
- ¿Que se puede desayunar con hipotiroidismo?
- ¿Cómo se cura naturalmente el hipotiroidismo?
- ¿Cómo se combate el hipotiroidismo?
- ¿Cómo se quita la tiroides?
- ¿Cómo curar la tiroides con plantas medicinales?
Alimentos que debes evitar si tienes hipotiroidismo
- Cereales con gluten. El consumo de cereales con alto contenido de gluten puede dificultar la absorción de los medicamentos de remplazo de la hormona tiroidea.
- Brócoli.
- Soja.
- Azúcar.
- Aceites vegetales.
- Alimentos ricos en yodo.
- Carnes embutidas.
¿Cómo se trata el hipertiroidismo?
- Medicamentos. Los medicamentos antitiroideos inhiben la producción de nuevas hormonas tiroideas.
- Yodo radioactivo. Este tratamiento mata las células tiroideas que producen las hormonas tiroideas.
- Cirugía. En la cirugía de la tiroides se extirpa gran parte o la totalidad de la tiroides.
Remedios naturales para el hipotiroidismo y una tiroides saludable:
- Yodo. El Yodo es un oligoelemento imprescindible para la regulación del metabolismo y la producción de energía, ya que esencial para la formación de las hormonas tiroideas T4 y T3 en la tiroides.
- Selenio.
- Aceite de pescado.
- Zinc.
- Complejo B Complex.
Las bebidas ricas en yodo pueden ser un buen complemento para la dieta de los pacientes con problemas de la tiroides, siempre y cuando así lo autorice el médico.
Bebidas ricas en yodo
- Leche de vaca.
- Jugo de moras.
- Batido de fresas.
- Batido de arándanos.
- Yogur con fresas.
- Jugo de mango.
- Batido verde cremoso.
¿Cómo puedo curar la hipotiroidismo?
El tratamiento habitual para el hipotiroidismo supone el uso diario de la hormona tiroidea sintética levotiroxina (Levothroid, Synthroid, entre otros). Este medicamento oral restaura los niveles adecuados de la hormona y revierte los signos y los síntomas del hipotiroidismo.
¿Cómo curar tiroides en mujeres?
Entre los tratamientos se incluyen:
- Medicamentos. Los medicamentos antitiroideos inhiben la producción de nuevas hormonas tiroideas.
- Yodo radioactivo. Este tratamiento mata las células tiroideas que producen las hormonas tiroideas.
- Cirugía.
¿Qué alimentos están prohibidos para el hipotiroidismo?
Una persona con hipotiroidismo debería evitar consumir:
- Ensalada cruda de col lombarda, col, y rábanos.
- Tomar caldo o sopa o agua resultante de hervir alimentos bociógenos.
- Soja y productos elaborados con soja ya que aumentan la excreción fecal de la hormona tiroxina.
¿Qué frutas puedo comer si tengo hipotiroidismo?
¿Qué frutas pueden ser buenas si padezco hipotiroidismo?
- Los kiwis. Los kiwis son ricos en vitamina E, esencial para tratar la tiroides, al disponer de una adecuada vitamina liposolube con grandes propiedades antioxidantes.
- El aguacate.
- El plátano.
- Jugo de manzana y zanahoria.
- Las fresas.
¿Qué alimentos inflaman la tiroides?
Estoy hablando del aceite de maíz, soja, girasol, canola, maní, etc. Estos aceites pueden bloquear la producción de las hormonas tiroideas, el transporte por la sangre y la utilización de las mismas por parte de las células. Promueven la inflamación y la glándula tiroidea afectada ya está inflamada.
¿Que se puede desayunar con hipotiroidismo?
Desayunos para personas con hipotiroidismo
- Sí a las bebidas naturales. Un primer aspecto que nos aclaran los nutricionistas con respecto al hipotiroidismo es que debemos llevar una dieta equilibrada.
- El ajo.
- Copos de avena.
- Cereales integrales.
- El yogur orgánico natural.
- Arándanos.
- Huevos.
¿Cómo se cura naturalmente el hipotiroidismo?
Tomar ciertos suplementos vitamínicos puede tener un efecto en la salud de tu tiroides. Las hormonas tiroideas bajas pueden afectar los niveles de vitamina B12 en tu cuerpo.
Puedes agregar más vitamina B a tu dieta con los siguientes alimentos:
- guisantes y frijoles.
- espárragos.
- semillas de sésamo.
- atún.
- queso.
- leche.
- huevos.
¿Cómo se combate el hipotiroidismo?
El tratamiento del hipotiroidismo consiste en la reposición de la producción de la glándula tiroides. La forma más estable y eficaz de conseguirlo es administrar tiroxina (T4), pues posee una vida prolongada y en el organismo se transforma en parte en T3 con lo que no es necesario reemplazar esta última hormona.
¿Cómo se quita la tiroides?
Si se extirpa toda la glándula tiroides, a la cirugía se le llama tiroidectomía total. Es posible que algunas veces el cirujano no pueda extirpar la tiroides por completo. En caso de que se extirpe casi toda la tiroides, a la cirugía se le llama tiroidectomía casi total.
¿Cómo curar la tiroides con plantas medicinales?
La hierba de San Juan o Hipérico
Podrás encontrarla tanto en tiendas naturales como en farmacias. Es muy conocida por tratar los efectos asociados al hipotiroidismo, como es el decaimiento, la falta de energía, posibles depresiones y ese cansancio físico asociado a un metabolismo lento.