La enfermedad de Raynaud provoca el estrechamiento de las pequeñas arterias encargadas del flujo sanguíneo hacia la piel en respuesta al frío o al estrés.
Índice
Manos frías: Tratamiento en el hogar
- Use guantes para protegerse las manos del frío.
- Mueva los brazos en círculos para hacer que la sangre le fluya a las manos.
- Exponga las manos frías a aire caliente.
- Métase las manos dentro de la ropa que esté junto a la piel caliente, como el pecho, el abdomen o las axilas.
Los siguientes alimentos ayudan a estimular el metabolismo y a combatir el problema de las manos frías.
Alimentos caloríficos para combatir las manos frías
- Jengibre.
- Pimienta de cayena.
- Canela de Ceilán.
- Mostaza.
- Ajo.
¿Qué significa tener las manos frías?
Las manos frías a menudo son una señal de que tu cuerpo está intentando mantener su temperatura corporal normal. Sin embargo, tener siempre las manos frías podría indicar que hay un problema en el flujo sanguíneo o en los vasos sanguíneos de las manos.
¿Qué tomar para las manos frías?
Los siguientes alimentos ayudan a estimular el metabolismo y a combatir el problema de las manos frías.
- Jengibre. El jengibre es una especia exótica de sabor picante y refrescante que ha demostrado tener un alto poder calorífico.
- Pimienta de cayena.
- Canela de Ceilán.
- Mostaza.
- Ajo.