La xerostomía es frecuentemente llamada sequedad en la boca. Se produce cuando las glándulas salivales no producen suficiente saliva como para mantener la boca húmeda. Dado que la saliva es necesaria para masticar, tragar, saborear y hablar, estas actividades pueden ser más difíciles con sequedad en la boca.
Índice
Consejos útiles
- Tome a menudo agua y bebidas sin azúcar.
- Beba agua o una bebida sin azúcar con las comidas.
- Evite bebidas con cafeína, como el café, té y algunas sodas.
- Mastique goma de mascar sin azúcar o chupe dulces duros (caramelos) sin azúcar para estimular el flujo de saliva.
Formas de aliviar la sequedad de boca:
- Masticar goma de mascar sin azúcar o chupar caramelos sin azúcar para estimular el flujo de saliva.
- Limita el consumo de cafeína porque puede provocarte más sequedad de boca.
- No uses enjuagues bucales que contengan alcohol porque pueden ser astringentes.
¿Qué provoca sequedad en la boca?
La boca seca no es una parte normal del envejecimiento. Las causas pueden ser algunas medicinas, radioterapia, quimioterapia y daños a los nervios. Algunas enfermedades como los trastornos de las glándulas salivales, el síndrome de Sjögren, VIH/SIDA y diabetes también pueden causar sequedad bucal.
¿Qué debo de tomar para que no se me seca la boca?
Estilo de vida y remedios caseros
- Toma sorbos de agua o bebidas sin azúcar, o chupa trozos de hielo durante el día para humedecer la boca, y bebe agua durante las comidas para que te resulte más fácil masticar y tragar.
- Mastica goma de mascar sin azúcar o chupa caramelos duros sin azúcar.
¿Qué medicamentos producen sequedad de boca?
Estos son el resto de grupos de fármacos que provocan sequedad bucal:
- Antihistamínicos.
- Ansiolíticos y sedantes.
- Relajantes musculares.
- Analgésicos.
- Anticolinérgicos.
- Diuréticos.
- Anorexigenos.
- Anti-acné