El alpiste: cura la diabetes, nos hace adelgazar rápidamente, erradica la grasa de las venas y arterias tapadas, desinflama nuestros órganos, cura la hipertensión, la gastritis y mucho más!
Índice
- ¿Quién no debe tomar leche de alpiste?
- ¿Cómo se prepara la leche de alpiste para bajar el colesterol?
- ¿Cómo se puede tomar el alpiste?
- ¿Cómo se prepara el agua de alpiste para los riñones?
- ¿Cómo se prepara el alpiste para bajar los triglicéridos?
- ¿Cuántas veces se toma la leche de alpiste por día?
- ¿Qué tipo de alpiste es para el consumo humano?
- Leche de alpiste
¿Quién no debe tomar leche de alpiste?
Como cualquier otro alimento esta leche vegetal puede tener contraindicaciones para las personas con insuficiencia renal o problemas renales y en las vías urinarias. En estos casos se debe consultar al médico antes de su consumo.
¿Cómo se prepara la leche de alpiste para bajar el colesterol?
Primero, debes echar el alpiste en un vaso de agua y dejarlo remojando toda la noche. Al día siguiente, cuela el alpiste (debes eliminar el agua que utilizaste durante la noche) y licua las semillas con un poco más agua. Posteriormente, añade un litro de agua previamente hervida y fría, y vuelve a licuar.
¿Cómo se puede tomar el alpiste?
¿Cómo se consume? Para consumir esta semilla es necesario remojar cinco cucharadas de alpiste en una taza de agua durante toda la noche. Al día siguiente, se cuela y se reservan las semillas, que se licúan con un litro de agua y se beben a lo largo del día.
¿Cómo se prepara el agua de alpiste para los riñones?
Remoja las semillas de alpiste durante 8 horas, vacía el agua con la que remojaste las semillas. Lava las semillas remojadas y luego en la licuadora añade las semillas, un litro de agua y licúa. Cuela y guarda en el congelador.
¿Cómo se prepara el alpiste para bajar los triglicéridos?
Preparación
- Coloca a remojar las cinco cucharadas de alpiste en el vaso de agua y déjalo reposar toda la noche.
- A la mañana siguiente, tira el agua de remojo e introduce las semillas en la licuadora con el litro de agua.
- Procesa todo por unos minutos, hasta notar que el agua adquiere un color blanco.
¿Cuántas veces se toma la leche de alpiste por día?
Toma una taza de leche de alpiste en ayunas y repite su consumo 2 o 3 veces a lo largo de la jornada.
¿Qué tipo de alpiste es para el consumo humano?
Las semillas indicadas para el consumo humano son las que están en un 100 por ciento libres de fibra silica. Las semillas de alpistes adecuadas para preparar la leche de alpiste, son las que pertenecen a una clase conocida como CDC María.