La vitamina A puede provocar efectos secundarios. Informe a su médico si cualquiera de estos síntomas es grave o no desaparece:
- mareos.
- náusea.
- dolor de cabeza.
- piel color amarillo-naranja.
- dolor de articulaciones o de los huesos.
Índice
- ¿Qué pasa si tomo vitamina A todos los días?
- ¿Cuánto tiempo se puede tomar la vitamina A?
- ¿Qué cantidad de vitamina A se debe consumir diariamente?
- ¿Quién no debe tomar vitamina A?
- ¿Cuánto tiempo se debe tomar la vitamina A?
- ¿Qué cura la vitamina A?
- ¿Cómo se debe de tomar la vitamina A?
- ¿Cuáles son las enfermedades Qué cura la vitamina A?
- ¿Qué efecto secundario tiene la vitamina A?
- ¿Cómo se debe tomar la vitamina A?
¿Qué pasa si tomo vitamina A todos los días?
Tomar más de 10.000 mcg al día de suplementos de vitamina A por vía oral a largo plazo puede causar lo siguiente: Debilitamiento de los huesos. Daño hepático. Dolor de cabeza.
¿Cuánto tiempo se puede tomar la vitamina A?
Requerimientos diarios recomendados (RDA): vía oral
4-8 años: 400 µg de retinol = 1332 UI de vitamina A. 9-13 años: 600 µg de retinol= 1998 UI de vitamina A. 13 años y adultos: mujeres, 700 µg de retinol = 2331 UI de vitamina A; hombres, 900 µg de retinol = 2997 UI de vitamina A.
¿Qué cantidad de vitamina A se debe consumir diariamente?
Ingestión diaria recomendada de vitaminas
| Edad | Folato (mcg) | Vitamina A (mcg) |
|---|---|---|
| > 70 años | 400 | 700 |
| Mujeres embarazadas | ||
| 19–50 años | 600 | 770 |
| Mujeres que amamantan | ||
¿Quién no debe tomar vitamina A?
Las mujeres que podrían estar embarazadas no deben tomar altas dosis de suplementos de vitamina A. Obtener demasiada vitamina A preformada (generalmente de suplementos o ciertos medicamentos) puede causar mareos, náuseas, dolores de cabeza, coma e incluso la muerte.
¿Cuánto tiempo se debe tomar la vitamina A?
En general, el tratamiento no debe sobrepasar dos semanas. – En caso de deficiencia grave de vitamina A se recomienda tomar 2 cápsulas (100.000 UI de vitamina A) al día durante 3 días, seguido de 1 cápsula (50.000 UI de vitamina A) al día durante 2 semanas.
¿Qué cura la vitamina A?
La vitamina A (retinol, ácido retinoico) es un nutriente importante para la visión, el crecimiento, la división celular, la reproducción y la inmunidad. También tiene propiedades antioxidantes.
¿Cómo se debe de tomar la vitamina A?
La presentación de la vitamina A es en cápsulas, cápsulas de gel y gotas líquidas para tomar por vía oral. Por lo general, se toma una vez al día o según lo indicado por su médico. La vitamina A está disponible sin receta médica, pero su médico puede recetarla para tratar ciertas afecciones.
¿Cuáles son las enfermedades Qué cura la vitamina A?
Tu cuerpo transforma los betacarotenos en vitamina A.
Las investigaciones sobre el uso de vitamina A por vía oral para afecciones específicas demuestran lo siguiente:
- Acné.
- Degeneración macular relacionada con la edad.
- Cáncer.
- Sarampión.
- Deficiencia de vitamina A.
¿Qué efecto secundario tiene la vitamina A?
Por ser una vitamina liposoluble, su exceso no se elimina por la orina y se almacena en el cuerpo y puede ocasionar efectos secundarios, como fatiga, irritabilidad, cambios mentales, anorexia, malestar digestivo, náuseas, vómitos y alteraciones en los huesos.
¿Cómo se debe tomar la vitamina A?
Cómo tomar Auxina A+E cápsulas
Adultos y niños mayores de 14 años: Debe considerar su ingesta de vitamina A también a través de la dieta para evitar que se acumule la dosis. Se recomienda tomar 1 cápsula al día. En algunos casos, su médico podría indicarle la toma de 2 o hasta 3 cápsulas al día.