Muchas mujeres sienten dolor pélvico durante los primeros meses del embarazo. Es un dolor localizado en la parte más baja del torso, en la zona que se encuentra por debajo del abdomen y entre los huesos de la cadera (pelvis).
Índice
- Estoy embarazada y tengo dolor en la pelvis
- Cómo aliviar el dolor pélvico
- ¿Por qué duele la parte baja del vientre en el embarazo?
- ¿Cómo aliviar el dolor de la pelvis en el embarazo?
- ¿Qué dolores son peligrosos durante el embarazo?
- ¿Qué se siente al estar embarazada los primeros días?
- ¿Dónde te duele cuando estás embarazada?
- ¿Qué puede causar dolor en la parte baja del vientre?
- ¿Qué hacer cuando te duele la pelvis en el embarazo?
- ¿Cómo saber si algo no va bien en el embarazo?
- ¿Qué tipo de dolores son normales en el embarazo?
- ¿Cómo saber si es un embarazo de alto riesgo?
Estoy embarazada y tengo dolor en la pelvis
Cuando se está embarazada, es posible tener molestias y dolores en la zona de la cadera y la pelvis. Esta es una señal normal de que la zona pélvica se está preparando para el parto. (Esta zona también se llama cintura pélvica). Las hormonas del embarazo están relajando los ligamentos.
Cómo aliviar el dolor pélvico
- Intentar descansar la mayor cantidad de tiempo posible, pidiendo ayuda o delegando tareas a otras personas.
- Evitar hacer esfuerzos y actividades que notes que hacen aumentar tu dolor.
- Evitar cargar, levantar o empujar cosas pesadas.
¿Por qué duele la parte baja del vientre en el embarazo?
Las molestias en el bajo vientre durante este periodo son normales y propias del embarazo, y la causa principal es que, para poder acomodar al feto, los huesos y los ligamentos se estiran y se mueven, dando lugar a estos pinchazos.
¿Cómo aliviar el dolor de la pelvis en el embarazo?
2º FISIOTERAPIA EN DISFUNCIÓN DE LA SÍNFISIS PÚBICA PROFESIONAL. Un fisioterapeuta especializado te puede ayudar a aliviar el dolor, reforzar la musculatura pélvica, aconsejarte sobre posturas e incluso movilizar las articulaciones implicadas.
¿Qué dolores son peligrosos durante el embarazo?
El dolor abdominal y los calambres también pueden ser síntomas de complicaciones durante el embarazo. Si padeces un dolor agudo y persistente, que no remite con un paracetamol, se necesita realizar un examen médico para detectar si se debe a algún problema en la gestación del bebé.
¿Qué se siente al estar embarazada los primeros días?
En la primera semana de embarazo sentirás síntomas como el cansancio, el sueño, un olfato más avispado, el aumento de la sensibilidad en los pechos, etc. Te levantas con sensación de náuseas, dolor de cabeza, te encuentras cansada… ¡ya está!
¿Dónde te duele cuando estás embarazada?
Es muy frecuente que al principio del embarazo muchas gestantes noten dolor en el bajo vientre o la zona baja de la tripa muy similar al que experimentan cuando les va a “bajar la regla». Es el dolor uterino, que te acompañará con mayor o menor intensidad durante el primer trimestre de embarazo.
¿Qué puede causar dolor en la parte baja del vientre?
Las causas más comunes del dolor en la parte baja del abdomen son la presencia de cólicos menstruales, una infección urinaria, estreñimiento e incluso una mala digestión.
¿Qué hacer cuando te duele la pelvis en el embarazo?
Consejos para reducir o aliviar el dolor en la pelvis
- Estabilizar la cadera con fajas o cinturones pélvicos.
- Mejora la estabilidad de la pelvis y la espalda practicando diariamente algunos ejercicios orientados a embarazadas.
- No cargar peso.
- Adoptar posturas adecuadas.
- Aplicar calor en la zona lumbar.
¿Cómo saber si algo no va bien en el embarazo?
Síntomas preocupantes durante el embarazo
- Intensos dolores de cabeza.
- Dolor abdominal persistente.
- Cambios en la vista.
- Desmayos o mareos.
- Aumento inusual de peso o hinchazón.
- Ganas de orinar y sensación de ardor.
- Vómito persistente o severo.
- Dolor intenso en el estómago, debajo de la caja toráxica.
¿Qué tipo de dolores son normales en el embarazo?
El dolor abdominal durante el embarazo puede ser una parte normal del proceso mientras que su cuerpo cambia para dar cabida a su bebé en crecimiento: Dolor del ligamento redondo: esto puede ser caracterizado por un dolor agudo y punzante al cambiar de posición, o también puede ser un dolor sordo y persistente.
¿Cómo saber si es un embarazo de alto riesgo?
Algunos síntomas que suelen presentarse durante un embarazo de alto riesgo incluyen:
- Sangrado vaginal.
- Fuertes dolores de cabeza.
- Dolor en el abdomen.
- Secreción vaginal.
- Contracciones regulares.
- Baja actividad del feto.
- Dolor o ardor al miccionar.
- Falla en la visión.