Psicología social

¿Cuáles son los 10 derechos asertivos?

Estilo asertivo

  • Tengo derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
  • Tengo derecho a tener y expresar mis propias opiniones.
  • Tengo derecho a pedir información y aclaraciones.
  • Tengo derecho a decir “no” sin sentir culpa.
  • Tengo derecho a experimentar y expresar mis propios sentimientos, así como a ser mi único juez.

Derechos asertivos

  • Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
  • Derecho a equivocarse y a hacerse responsable de sus propios errores.
  • Derecho a tener sus propios valores y opiniones.
  • Derecho a tener sus propias necesidades y que éstas sean tan importantes como las de los demás.

Smith propuso diez derechos asertivos básicos:

  1. Derecho a ser tu propio juez.
  2. Derecho a elegir si nos hacemos responsables de los problemas de los demás.
  3. El derecho a elegir si queremos dar o no explicaciones.
  4. Derecho a cambiar de opinión.
  5. Derecho a cometer errores.
  6. Derecho a decir «no lo sé»

Los 19 derechos asertivos básicos

  • Soy capaz de decir “no”.
  • Soy capaz de pedir un favor o petición.
  • Soy capaz de expresar tanto los sentimientos positivos como negativos de manera adecuada.
  • Soy capaz de comunicarse adecuadamente.
  • Soy capaz de expresar una opinión.
  • Soy capaz de mantener los derechos propios.

¿Cuáles son nuestros derechos asertivos como hijos adolescentes?

LOS DERECHOS ASERTIVOS BÁSICOS

  • Tenemos derecho a ser tratados con respeto y dignidad.
  • Tenemos derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.
  • Tenemos derecho a reconocer las propias necesidades, establecer los objetivos personales y tomar nuestras propias decisiones.
  • Tenemos derecho a cambiar.

¿Qué son los derechos asertivos Cuál es la importancia de estos?

La asertividad nos permite ser nosotros mismos y relacionarnos con los demás de manera honesta y adecuada. Es importante no perder de vista el respeto, ser capaces de autoafirmarnos y defender nuestros derechos respetando siempre al mismo tiempo los derechos y las necesidades de los demás.

¿Cuáles son los valores de la asertividad?

La asertividad implica autoafirmación y respeto tanto propio como ajeno; expresar nuestras opiniones e intereses, sin negar los de los demás.

¿Cuáles son los 20 derechos asertivos?

20 Derechos Asertivos Básicos y Universales

  • Ser tratado con dignidad y respeto.
  • Satisfacer primero mis necesidades.
  • Equivocarme sin sentir culpa o vergüenza.
  • Ser el único juez de mis sentimientos.
  • Expresar mi opinión, defenderla y discrepar.
  • Cambiar de opinión o línea de acción.

¿Cuántos derechos asertivos existen?

Nuestros derechos asertivos básicos
El derecho a ser tratado con respeto y dignidad. El derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones. El derecho a ser escuchado y tomado en serio. El derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar mis propias decisiones.

¿Cuáles son los derechos asertivos básicos?

Derecho a ser tratado con respeto y dignidad. Derecho a equivocarse y a hacerse responsable de sus propios errores. Derecho a tener sus propios valores y opiniones. Derecho a tener sus propias necesidades y que éstas sean tan importantes como las de los demás.

¿Qué es capaz un adolescente cuándo es asertivo?

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ENSEÑAR A LOS ADOLESCENTES A SER ASERTIVOS? Porque un adolescente asertivo es capaz de: Saber manejar situaciones difíciles utilizando la palabra oportuna, de manera oportuna, en el momento oportuno. Está satisfecho con sus resultados o con lo que obtiene.

¿Qué es la asertividad y los derechos asertivos?

El comportamiento asertivo es un comportamiento equilibrado entre el estilo agresivo y el pasivo en el que la persona respeta los derechos y las emociones de los demás sin dejar de lado los suyos propios. Las personas asertivas son personas seguras de sí mismas y con una autoestima sana.

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