Las personas controladoras son aquellas que quieren controlar todas las situaciones en las que se encuentran y que dictan a aquellos que tienen cerca cómo tienen que comportarse. Todo está planificado, calculado y organizado según lo que ellas ha decidido con un extremado rigor.
Índice
- Rasgos, comportamientos y características de las personas controladoras
- Cómo lidiar con una persona controladora
- ¿Que hay detrás de una persona controladora?
- ¿Cómo lidiar con una persona controladora?
- Cómo lidiar con una persona controladora
- ¿Cómo saber si una persona es controladora?
- ¿Cómo es una persona controladora con su pareja?
- ¿Que hay detrás del control?
- ¿Cómo hacer frente a una persona controladora?
- ¿Que se esconde detrás de la necesidad de control?
- ¿Cómo tratar a un controlador?
Rasgos, comportamientos y características de las personas controladoras
- Necesidad de control.
- Ansiedad.
- Rigidez.
- Cumplimiento estricto de sus normas interiorizadas.
- Poca tolerancia al estrés.
- Agotamiento.
- Problemas con la autoestima.
- Sentimientos de inferioridad.
Cómo lidiar con una persona controladora
- Comprende la necesidad de esta persona por tener el control.
- Respóndele a la persona controladora de manera constructiva.
- Verifica tus propias tendencias.
- Decide librarte de la persona controladora.
¿Que hay detrás de una persona controladora?
En sentido general, detrás de la personalidad controladora suele esconderse el miedo a la incertidumbre. Esta persona busca la seguridad a través de las normas y el control que intenta imponer.
¿Cómo lidiar con una persona controladora?
¿Cómo lidiar con personas controladoras?
- Identifica a las personas controladoras para lidiar con ellas.
- No te desgastes tratando de razonar.
- Sé asertivo.
- Establece límites.
- Revisa lo que te une a las personas controladoras.
Cómo lidiar con una persona controladora
¿Cómo saber si una persona es controladora?
Síntomas de una persona controladora
- Criticar constantemente a tu pareja, para ejercer control sobre sus actos, pensamientos y palabras.
- Aislar a tu pareja, para que no tenga un círculo de amigos propio.
- Acusarla constantemente de no saber hacer nada.
- Con frecuencia lanzar amenazas pasivas o activas.
¿Cómo es una persona controladora con su pareja?
Si pueden manipular a sus parejas para que sientan un flujo constante de culpa sobre lo que pasa cada día, entonces la mayor parte de su trabajo de control ya está hecho – sus parejas gradualmente intentarán hacer lo que puedan para no tener que sentirse culpables.
¿Que hay detrás del control?
El controlador teme que las cosas se le escapen de las manos y de su poder. Por ello, tiene tan poca capacidad de improvisación y de espontaneidad. Pero además, bajo el rol de tener el control de todo vive como si los demás dependieran de él. En realidad, cada ser humano es responsable de sí mismo y de sus acciones.
¿Cómo hacer frente a una persona controladora?
Cuando se trata de lidiar con una persona controladora, es necesario mantener la calma, entender de dónde proviene su comportamiento y evitar la situación siempre que sea posible.
Ten en cuenta que es posible que no te escuche.
- Reconoce esto por lo que es.
- Llama la atención de la persona.
- Mantén registros muy buenos.
¿Que se esconde detrás de la necesidad de control?
La necesidad de control es la urgencia desmedida de una persona por controlar aquello que le rodea, por ejercer un poder sobre todo lo que ocurre y actuar ante esas consecuencias. Suele estar acompañada de pensamientos y preocupaciones adelantadas a las cosas antes de que pasen.
¿Cómo tratar a un controlador?
- Nunca intentes controlar a un controlador. Sé asertivo y dile claramente lo que piensas, pero ni te hagas la víctima ni le digas lo que tiene que hacer.
- Exprésate con tacto y diplomacia.
- Establece límites.
- Resta importancia a determinadas situaciones.