Es un problema del sistema nervioso que causa somnolencia extrema y ataques de sueño durante el día.
Índice
- Síntomas
- Qué es la narcolepsia
- ¿Cuál es la cura para la narcolepsia?
- ¿Qué parte del cerebro afecta la narcolepsia?
- ¿Cómo se puede curar la narcolepsia?
- ¿Por qué da la narcolepsia?
- ¿Cómo saber si se sufre de narcolepsia?
- ¿Cómo es vivir con narcolepsia?
- ¿Cómo afecta la narcolepsia al cerebro?
- ¿Qué pasa si una persona se duerme y no despierta?
Síntomas
- Somnolencia excesiva durante el día. Las personas que padecen narcolepsia se quedan dormidas sin aviso previo, en cualquier lugar y momento.
- Pérdida repentina del tono muscular.
- Parálisis del sueño.
- Cambios en el ciclo de sueño con movimiento rápido de ojos (REM).
- Alucinaciones.
Qué es la narcolepsia
Se trata de una enfermedad neurológica crónica caracterizada por la incapacidad del cerebro para regular los ciclos de sueño y despertar.
¿Cuál es la cura para la narcolepsia?
10 Consejos para sobrellevar la narcolepsia.
- Mantén una buena higiene del sueño.
- Presta atención a los factores ambientales.
- Mantén la cama en buenas condiciones.
- Planifica tus siestas durante tu jornada.
- Evita las bebidas con cafeína o alcohol, especialmente antes de acostarte.
- Haz ejercicio físico diariamente.
¿Qué parte del cerebro afecta la narcolepsia?
La pérdida de neuronas que producen hipocretina en el hipotálamo es la causa principal de narcolepsia de tipo 1. Esas neuronas son importantes para estabilizar los estados de sueño y vigilia. Cuando esas neuronas no están, pueden suceder espontáneamente cambios entre la vigilia, el sueño REM y el sueño no REM.
¿Cómo se puede curar la narcolepsia?
Estilo de vida y remedios caseros
- Sigue una rutina. Duérmete y despiértate a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana.
- Duerme siestas. Programa siestas cortas en intervalos regulares durante el día.
- Evita la nicotina y el alcohol.
- Haz ejercicio en forma regular.
¿Por qué da la narcolepsia?
Los expertos no están seguros de qué es exactamente lo que causa la narcolepsia. Puede tener más de una causa. Muchas personas con narcolepsia tienen un nivel bajo de hipocretina (también conocida como orexina). Esta es una sustancia química producida en el cerebro que le ayuda a mantenerse despierto.
¿Cómo saber si se sufre de narcolepsia?
Test de Latencias Múltiples: Es una pieza fundamental en el diagnóstico. Se realizará al dia siguiente del estudio, y debe de mostrar somnolencia diurna severa (en cada siesta, el tiempo transcurrido hasta que se inicia el sueño en cada está disminuído) y la aparición de dos o más episodios de sueño REM.
¿Cómo es vivir con narcolepsia?
La narcolepsia es un trastorno crónico del sueño que no tiene cura, que se caracteriza por una sensación extrema de sueño durante el día y somnolencia sin importar las circunstancias en las que las personas se encuentren. Esto, como es evidente, trae complicaciones en la rutina de quienes lo sufren.
¿Cómo afecta la narcolepsia al cerebro?
La narcolepsia es un trastorno neurológico crónico que afecta la capacidad del cerebro de controlar los ciclos de sueño y vigilia. Las personas con narcolepsia, por lo general, se sienten descansados después de despertar, pero se sienten muy somnolientos a lo largo de casi todo el día.
¿Qué pasa si una persona se duerme y no despierta?
La parálisis del sueño es una afección en la cual usted no puede moverse ni hablar cuando apenas se queda dormido o al despertar. Durante un episodio de parálisis del sueño usted está totalmente consciente de lo que está pasando.