Esta forma de incontinencia urinaria es más común en los hombres. Algunas de sus causas incluyen tumores, cálculos renales, diabetes y ciertos medicamentos. Incontinencia funcional: Ocurre cuando una discapacidad física o mental, problemas para hablar o algún otro problema le impide llegar al baño a tiempo.
Índice
- Céntrate en los líquidos y el alimento
- Tratamientos naturales y remedios caseros que pueden ayudarte a controlar la incontinencia urinaria.
- ¿Qué causa la incontinencia urinaria en las mujeres?
- ¿Qué puedo hacer para que no se me salga la orina?
- ¿Cuáles son las causas de la incontinencia urinaria?
- ¿Qué es bueno para curar la incontinencia urinaria?
- ¿Qué provoca la incontinencia urinaria en mujeres?
- ¿Cómo puedo saber si tengo incontinencia urinaria?
- ¿Qué enfermedad provoca incontinencia urinaria?
- ¿Cómo saber si se tiene incontinencia urinaria?
- ¿Qué puedo tomar para que no se me salga la orina?
- ¿Cómo se cura la incontinencia urinaria en la mujer?
Céntrate en los líquidos y el alimento
- Bebe más de tus líquidos por la mañana y por la tarde en vez de por la noche.
- Evita el alcohol y las bebidas con cafeína, como el café, el té y los refrescos de cola, que aumentan la producción de orina.
Tratamientos naturales y remedios caseros que pueden ayudarte a controlar la incontinencia urinaria.
- Empieza a ejercitar el suelo pélvico.
- Evita los alimentos que irritan la vejiga.
- Bebe suficiente agua.
- Las visitas regulares al baño pueden ayudar a mantener a raya las ganas de orinar de una vejiga hiperactiva.
- Muévete.
¿Qué causa la incontinencia urinaria en las mujeres?
La incontinencia urinaria por lo general es producto de problemas con los músculos y los nervios que ayudan a la vejiga a sostener la orina o liberarla. Ciertas situaciones de salud particulares de las mujeres, como el embarazo, el parto y la menopausia, pueden provocar problemas con estos músculos y nervios.
¿Qué puedo hacer para que no se me salga la orina?
Diez consejos para prevenir y controlar la incontinencia urinaria
- Distribuye la ingesta de líquidos adecuadamente.
- Evita las bebidas que aumentan la formación de orina.
- Toma alimentos con fibra.
- Pierde peso.
- Deja de fumar.
- Ve al baño con una frecuencia programada.
- Lleva un diario.
- No aguantes las ganas.
¿Cuáles son las causas de la incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria también puede ser una afección persistente causada por problemas físicos o cambios subyacentes, que incluyen:
- Embarazo.
- Parto.
- Cambios a causa de la edad.
- Menopausia.
- Agrandamiento de la próstata.
- Cáncer de próstata.
- Obstrucción.
- Trastornos neurológicos.
¿Qué es bueno para curar la incontinencia urinaria?
Para la incontinencia de urgencia, el médico puede recetarle al paciente uno de los siguientes medicamentos en pastilla, líquido o parche para relajar la vejiga:
- antimuscarínicos, como la oxibutinina y la tolterodina.
- agonistas beta-3.
- estimuladores del receptor adrenérgico beta-3.
- antidepresivos tricíclicos.
¿Qué provoca la incontinencia urinaria en mujeres?
Músculos del piso pélvico en mujeres
La incontinencia urinaria por esfuerzo se produce cuando los músculos y otros tejidos que sostienen la uretra (músculos del piso pélvico) y los músculos que controlan la liberación de la orina (esfínter urinario) se debilitan. La vejiga se expande mientras se llena con la orina.
¿Cómo puedo saber si tengo incontinencia urinaria?
Las señales y los síntomas de la incontinencia urinaria pueden incluir:
- escape de orina durante las actividades cotidianas, como levantar objetos, agacharse, toser o hacer ejercicio.
- sentir un impulso repentino y fuerte de orinar de inmediato.
- escape de orina sin previo aviso ni sentido de urgencia.
¿Qué enfermedad provoca incontinencia urinaria?
La esclerosis múltiple, la enfermedad de Parkinson, los accidentes cerebrovasculares, un tumor cerebral o una lesión medular pueden interferir en las señales nerviosas involucradas en el control de la vejiga y causar incontinencia urinaria.
¿Cómo saber si se tiene incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina sin control del llenado y vaciado de la vejiga urinaria, acompañado, en ocasiones, de un fuerte deseo de orinar.
¿Qué puedo tomar para que no se me salga la orina?
Los medicamentos anticolinérgicos comprenden:
- Oxibutinina (Ditropan XL, Oxytrol)
- Tolterodina (Detrol)
- Darifenacina (Enablex)
- Solifenacina (Vesicare)
- Trospio.
- Fesoterodina (Toviaz)
¿Cómo se cura la incontinencia urinaria en la mujer?
Los medicamentos que suelen utilizarse para tratar la incontinencia comprenden:
- Anticolinérgicos. Estos medicamentos pueden calmar la vejiga hiperactiva y ser útiles para la incontinencia urinaria por urgencia.
- Mirabegrón (Myrbetriq).
- Alfabloqueadores.
- Estrógeno tópico.