Tratamientos para el espolón en el talón
El tratamiento suele basarse en el uso de plantillas ortopédicas que descargan el talón de tensión, férulas nocturnas, acupuntura, ejercicios de estiramientos o infiltraciones de fármacos antiinflamatorios, que resultan efectivos para eliminar o disminuir el dolor.
Índice
Cómo curar un espolón con remedios caseros
- Reduce la actividad física. Si tienes un espolón calcáneo es importante que reduzcas tu actividad física y reposes el talón.
- Aplicar hielo en la zona.
- Realiza estiramientos.
- Plantillas ortopédicas o férulas nocturnas.
- Calzado.
¿Cómo se rompen los espolones?
Tratamiento con ondas de choque para el espolón calcáneo, consiste en emitir ondas sonoras de alta frecuencia para romper o eliminar la acumulación de calcio, ácido úrico u oxalato que da origen al espolón y a su vez mejorar la vascularización en la zona, lo que disminuye la inflamación.
¿Cuánto tiempo tarda en curarse un Espolon calcaneo?
Una vez desarrollado un espolón calcáneo puede ser un cuadro difícil de tratar. Sin embargo en muchos casos sólo se ha producido una lesión leve de ligamentos que puede curar en varias semanas o meses.
¿Qué planta sirve para curar los espolones?
La espinaca es un excelente remedio casero para disminuir el dolor causado por el espolón calcáneo, debido a que tiene neoxantina y violaxantina que le confieren una potente acción antiinflamatoria, ayudando a disminuir el dolor.
¿Qué son espolones en los pies y cómo se curan?
Los espolones no son sino una calcificación que produce una excrecencia ósea puntiaguda sobre el calcáneo, la parte inferior del hueso del talón. La principal causa de espolones es una fascitis plantar que se ha vuelto crónica, debido a un diagnóstico tardío o un tratamiento inadecuado.
¿Cómo disolver un espolón calcáneo?
El tratamiento suele basarse en el uso de plantillas ortopédicas que descargan el talón de tensión, férulas nocturnas, acupuntura, ejercicios de estiramientos o infiltraciones de fármacos antiinflamatorios, que resultan efectivos para eliminar o disminuir el dolor.