Cómo deshacerte de la flema y mucosidad
- Mantener la humedad del aire.
- Tomar suficientes líquidos.
- Aplicar un paño húmedo y tibio en la cara.
- Mantener la cabeza elevada.
- No suprimir la tos.
- Deshacerse discretamente de la flema.
- Usar un aerosol nasal salino o enjuague.
- Hacer gárgaras con agua salada.
Índice
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- Ajo, un antiséptico natural.
- Vahos para expulsar la mucosidad.
- Humidificadores con esencias naturales.
- Baños con eucaliptus para el dolor muscular.
- Concentrado de equinácea en gotas.
- Extracto de propóleo.
- Gárgaras para el dolor de garganta.
- Agua con sal para limpiar la nariz.
¿Cuál es el mejor te para el catarro?
La infusión de regaliz es una de las mejores que puedes tomar ya que este ingrediente posee propiedades antivirales y antiinflamatorias. Si tomas esta infusión te ayudará a lubricar el tracto respiratorio irritado e inflamado, te ayudará a disminuir el dolor de garganta, combatirá la tos seca, la bronquitis o el asma.
¿Cómo quitar la gripe de un día para otro?
Qué hacer si contraes la gripe
- Bebe muchos líquidos. El zumo (jugo), el agua y la sopa son opciones estupendas.
- Duerme mucho, descansa y tómate las cosas con mucha calma.
- Toma paracetamol o ibuprofeno para aliviarte la fiebre y el dolor.
- Vístete con varias capas de ropa.
- Lávate las manos con frecuencia.
¿Qué medicamento corta el catarro?
Son fármacos que desde hace mucho tiempo se han utilizado para intentar aliviar los síntomas de los catarros. Entre ellos hay varios tipos: Mucolíticos-expectorantes. Descongestivos nasales.
Entre ellos están:
- Carbocisteina.
- N-acetilcisteina.
- Bromhexina.
- Ambroxol.
¿Qué puedo tomar para despedir el catarro?
Algunos métodos fáciles que permiten la salida de las flemas son:
- Té de jengibre.
- Miel y limón.
- Agua de cúrcuma.
- Vinagre de manzana.
- Vahos de tomillo y romero.
- Mantén una buena hidratación.
- Haz gárgaras.
- Cómo evitar la aparición de flemas en la garganta.
¿Qué antibiotico tomar para el catarro?
Los antibióticos no son útiles contra los virus del resfriado y no deben utilizarse a menos que haya una infección bacteriana. Para aliviar los síntomas puedes utilizar medicamentos de venta libre (OTC) para bajar la fiebre, los dolores corporales, la congestión y la tos.