Los responsables de la formación de las vainas de mielina son los oligodendrocitos, células que se enrollan alrededor de los axones, es decir, las prolongaciones de las neuronas. “La mielina recubre los axones formando una capa como el aislante del hilo conductor de un cable.
Índice
- Cómo fortalecer este sistema con alimentos
- ¿Qué es la mielina y cómo se produce?
- ¿Quién fabrica las vainas de mielina?
- ¿Cómo se puede regenerar la mielina?
- Vaina de mielina
- ¿Qué alimentos contienen mielina?
- ¿Cuándo se inicia la Mielinizacion?
- ¿Qué células producen la mielina?
- ¿Quién produce la vaina de mielina?
- ¿Cómo se llaman las células que producen las vainas de mielina en el sistema nervioso central SNC?
- ¿Cómo se forma la mielina?
Cómo fortalecer este sistema con alimentos
- Té verde y hierbas: incluir en la dieta vegetales y hierbas antinflamatorias es recomendable para proteger las vainas de mielina (té verde, sauce blanco, té de limón o cítricos, garra del diablo…).
- Ácido fólico: indispensable para el buen funcionamiento del sistema nervioso.
¿Qué es la mielina y cómo se produce?
Es una capa aislante, o vaina, que se forma alrededor de los nervios, incluso los que se encuentran en el cerebro y la médula espinal. Está compuesta de proteína y sustancias grasas. La vaina de mielina permite que los impulsos eléctricos se transmitan de manera rápida y eficiente a lo largo de las neuronas.
¿Quién fabrica las vainas de mielina?
Las vainas de mielina son producidas por células gliales: células de Schwann en el sistema nervioso periférico y oligodendrocitos en el sistema nervioso central.
¿Cómo se puede regenerar la mielina?
La mielina se repara o recupera gracias a unas células especiales que se encuentran en el cerebro y se llaman oligodendrocitos. Los oligodendrocitos se forman a partir de células precursoras (que sirven para formar otras células) y se conocen por las siglas (OPC).
Vaina de mielina
¿Qué alimentos contienen mielina?
Ácido oleico: aceitunas, pescado, pollo, nueces, aceite de oliva extra virgen, semillas… Todos ellos son una rica fuente de este ácido esencial; un omega-6 que compone la mielina.
¿Cuándo se inicia la Mielinizacion?
El proceso de mielinización cerebral se inicia unos tres meses después de la fertilización. Sin embargo, en el momento del nacimiento sólo unas pocas áreas del cerebro están completamente mielinizadas, como los centros del tallo cerebral que controlan los reflejos, porque de ellos depende la supervivencia.
¿Qué células producen la mielina?
célula de Schwann
La célula de Schwann que constituye la glía del SNP, además de ser el soporte estructural para los axones en dicho sistema, tiene la función de producir la mielina, una organela de gran importancia en los procesos de neuroconducción.
¿Quién produce la vaina de mielina?
Los oligodendrocitos (oligodendroglía) son células gliales con forma de estrella que forman las vainas de mielina en los axones del sistema nervioso central.
¿Cómo se llaman las células que producen las vainas de mielina en el sistema nervioso central SNC?
Los oligodendrocitos interfasciculares forman la mielina en el SNC. La célula glial emite varias prolongaciones y cada una de ellas envuelve a diferentes axones a la vez.
¿Cómo se forma la mielina?
La mielina se sintetiza en los oligodendrocitos que rodean al axón. [Los oligodendrocitos son las células de glía del Sistema Nervioso Central]. Algunos axones (la principal prolongación de las neuronas) están envueltas en capas densamente empaquetadas de un tejido especial, la mielina.