Bienestar

¿Cómo se debe tomar el espino blanco?

La dosis recomendada es para: Nerviosismo: Adultos: Tomar 1 cápsula en desayuno, comida y cena con un vaso de agua. Dificultad para dormir: Adultos: Tomar 2 cápsulas a media tarde y otras 2 cápsulas antes de acostarse con un vaso de agua. Este medicamento se utiliza vía oral.

Las propiedades del espino blanco son:

  • Las flores mejoran las funciones del sistema cardiovascular.
  • Presenta propiedades calmantes y antiespasmódicas que ayudan a luchar contra la ansiedad, el insomnio, el estrés o los nervios.
  • Otro uso estrella del espino blanco es el de frenar algunos de los síntomas de la menopausia.

Riesgos y posibles efectos secundarios del espino blanco

  • Síntomas intestinales.
  • Fatiga.
  • Dolor de cabeza.
  • Palpitaciones.
  • Sedación.
  • Hemorragia nasal.
  • Sudoración.

¿Quién puede tomar espino blanco?

Además de sus usos tradicionales, el espino blanco es popularmente conocido por favorecer la relajación y mejorar los procesos de conciliación del sueño. Por ello, su consumo es recomendado para aquellas personas que presentan dificultades para dormir o para calmar el nerviosismo.

¿Cómo tomar espino blanco para la hipertension?

4 | 10 Espino blanco
Es, posiblemente, el remedio natural más empleado para reducir la hipertensión. Sus flavonoides relajan y protegen las paredes arteriales. Se aconseja en decocción (3 diarias) o en extracto (de 300 a 900 mg). Si tomas fármacos para la tensión consulta con tu médico.

Cuáles son las propiedades del espino blanco

¿Qué beneficios tiene el espino blanco?

Se considera una planta tonicardíaca. Asimismo, dilata los vasos sanguíneos, actúa como un antioxidante y es bueno para la hipertensión. Presenta propiedades calmantes y antiespasmódicas que ayudan a luchar contra la ansiedad, el insomnio, el estrés o los nervios.

¿Qué enfermedades cura el espino blanco?

El espino blanco es una planta medicinal que contribuye a regular la tensión arterial por lo que se la conoce como la planta de la salud cardiovascular o del corazón.

¿Qué cura el espino blanco?

Propiedades. Las sumidades floridas del espino blanco disminuyen las palpitaciones1 asociadas al estrés o el insomnio2. La administración de espino blanco a pacientes hipertensos tiende a disminuir la ansiedad3. Su utilización ancestral también ha permitido establecer propiedades sedantes.

¿Cuánto espino blanco se puede tomar al día?

Se pueden beber de dos a tres tazas de infusión a lo largo del día. Después de tomarla durante unas ocho semanas, es aconsejable hacer un descanso de dos semanas.

¿Cuánto tarda en hacer efecto el espino blanco?

Este medicamento se utiliza vía oral. El tratamiento recomendado es de 4 semanas, no obstante, si usted observa que los síntomas no mejoran o empeoran después de 2 semanas o si se produce edema en las piernas, debería consultar con su farmacéutico o médico.

¿Quién no puede tomar espino blanco?

Se debe evitar su consumo durante el embarazo y la lactancia. Los medicamentos para afecciones cardíacas no deberían combinarse con el espino blanco, por el riesgo de interacción.

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