Se debe poner el cuerpo en línea con el balón, los pies deben ir muy bien apoyados en el suelo, cuando llega el balón se saca ligeramente el pecho con dirección a este. Sirve para amortiguar, desviar, pasar, anticipar. Debe situarse en línea con el balón, se utiliza la frente para tener control.
Índice
- ¿Cómo controlar un balón de fútbol en el aire?
- ¿Qué es controlar el balón?
- ¿Cómo tener un buen control del balón de fútbol?
- ¿Cómo tener más control del balón en el fútbol?
- Cómo aprender a dominar el balón con la cabeza
- ¿Cómo controlar la pelota con el pecho?
- ¿Cómo mejorar la conduccion del balón?
- ¿Qué tipo de controles existen para dominar la pelota?
- ¿Qué parte del pecho debemos evitar al amortiguar el balón?
- ¿Qué es dominio de balón con el pecho?
- ¿Qué es pararla de pecho?
- Como controlardormir un balón aereo
¿Cómo controlar un balón de fútbol en el aire?
Para controlar un balón aéreo, flexiona la pierna de apoyo para mantener mejor el equilibrio. En este ejemplo, la pierna de apoyo es la izquierda. También tienes que doblar la pierna con la que vas a parar el balón para controlarlo, unos 90 grados, para amortiguar la llegada del balón.
¿Qué es controlar el balón?
Definición: es la acción técnica mediante la cual el jugador adquiere la posesión del balón dejándolo en condiciones para la siguiente acción técnico-táctica.
¿Cómo tener un buen control del balón de fútbol?
Los ejercicios de fútbol Slallom, moviendo la pelota de un pie a otro usando el interior y el exterior de los pies, y correr y girar con la pelota ayudarán a mejorar el control.
¿Cómo tener más control del balón en el fútbol?
Sostén el balón justo en frente de ti de manera que esté a la altura de tu pecho. Suéltalo y deja que rebote. A medida que el balón empieza a descender después de este rebote, patéalo de nuevo hacia arriba. Trata de patearlo con tu pie dominante lo suficientemente fuerte como para que llegue a la altura de tu pecho.
Cómo aprender a dominar el balón con la cabeza
¿Cómo controlar la pelota con el pecho?
En el momento del impacto, fija firmemente los dos pies en el suelo, flexiona las piernas, abre los hombros separando los codos del cuerpo y manteniéndolos orientados hacia el suelo, e inclínate ligeramente hacia atrás. Si el control está bien hecho el balón rebotará justo delante de ti.
¿Cómo mejorar la conduccion del balón?
Para llevar a cabo una conducción de balón rápida, el futbolista tiene que ser capaz de utilizar el empeine exterior, ya que esta zona del pie hace que la pelota vaya más deprisa. Con el fin de modificar la dirección de conducción se puede usar el empeine interior o el exterior.
¿Qué tipo de controles existen para dominar la pelota?
Con respecto a la forma de controlar el balón
Dentro de los controles básicos se puede distinguir: La parada: el balón queda totalmente inmovilizado. Aunque frena el ritmo del juego, se trata del tipo de control más seguro. La semiparada: a través de la cual se reduce la velocidad del balón y se cambia su trayectoria.
¿Qué parte del pecho debemos evitar al amortiguar el balón?
No solo les indica como deben colocar los brazos y arquear el pecho para amortiguar la pelota (que es lo que seguramente te hayan explicado en algún momento), sino que también explica con que parte del pecho hay que hacerlo, siempre con la parte más blanda, evitando el centro del pecho que es donde están los huesos.
¿Qué es dominio de balón con el pecho?
Es una acción técnica con la que puedes sorprender al jugador contrario, sobre todo cuando la realizas con un control orientado y dejas el balón perfilado para la acción siguiente. Esta acción técnica tiene un valor añadido cuando la realizas dentro del área, pues te faculta para disponer de una ocasión clara de gol.
¿Qué es pararla de pecho?
El destete es el proceso de dejar de alimentar a tu bebé con leche materna. Lo ideal es que el primer paso para el destete de tu bebé sea introducir alimentos complementarios junto con la leche materna aproximadamente a los seis meses de edad.