Para congelar albaricoques, ciruelas o melocotones se deben recubrir de azúcar o se deben meter en un recipiente rígido y cubiertos con almíbar y unas gotas de limón.
Índice
- Cómo conservar las ciruelas
- ¿Cómo se come la ciruela?
- ¿Cómo conservar las ciruelas en la heladera?
- ¿Cuánto duran las ciruelas en la heladera?
- Cómo congelar ciruelas en el freezer
- ¿Cómo conservar ciruelas enteras?
- ¿Cómo se congelan los duraznos?
- ¿Cuánto dura ciruela pasa?
- ¿Cómo se debe comer la ciruela pasa?
- ¿Cuál es el beneficio de comer ciruelas?
- ¿Cuántas ciruelas fruta debo comer al día?
- ¿Cómo se come la ciruela con cáscara?
- Conserva de ciruela
Cómo conservar las ciruelas
Tienden a madurar muy rápidamente, por lo que se deben mantener en el refrigerador, donde se conservarán durante unos días. También se pueden congelar, siendo las variedades de color oscuro las que mejor admiten la congelación.
¿Cómo se come la ciruela?
Las ciruelas son una fruta que se puede comer como postre o se pueden tomar en el desayuno y para picar entre horas. Nos la podemos comer a mordiscos o incorporarlas a bizcochos, budines, flanes y otras recetas ya sean dulces o saladas.
¿Cómo conservar las ciruelas en la heladera?
Guarda las ciruelas maduras en el refrigerador.
De ese modo se conservarán en buen estado y evitarás que se malogren rápidamente. Colócalas en una bolsa de plástico abierta y no en una que esté sellada herméticamente. Adentro del refrigerador, las ciruelas durarán de 2 a 4 semanas.
¿Cuánto duran las ciruelas en la heladera?
Se pueden conservar ciruelas en la despensa por un periodo de 2 a 3 días, como también se pueden almacenar en el refrigerador durante unos 3 a 5 días sin mermar su calidad. Para el largo plazo, es posible congelar las ciruelas hasta por 12 meses, o deshidratarlas hasta por 18 meses.
Cómo congelar ciruelas en el freezer
¿Cómo conservar ciruelas enteras?
Coloca las ciruelas en una bolsa para congelados.
Simplemente coloca las ciruelas enteras y frescas en una bolsa, llenándola tanto como sea posible. Utiliza una pajilla o una selladora de vacío para retirar tanto aire como sea posible. Etiquétala y guárdala en el congelador.
¿Cómo se congelan los duraznos?
Para congelar duraznos, damascos o ciruelas se deben recubrir de azúcar o meter en un recipiente rígido y cubiertos con almíbar y unas gotas de limón.
¿Cuánto dura ciruela pasa?
Colocarlas en un lugar fresco y seco. Suelen conservarse hasta por seis a 12 meses en una alacena o en el refrigerador. Si se desea usarlas para una próxima ocasión, se pueden dejar en el congelador y se conservarán unos18 meses.
¿Cómo se debe comer la ciruela pasa?
Cómo consumir la ciruela pasa
La ciruela pasa tiene buen sabor y textura, pudiéndose consumir sola o añadirse al yogur junto con la avena o los cereales, además se puede utilizar para hacer jugos naturales, jaleas, mantequillas o también se puede preparar en forma de salsa para aderezar diferentes tipos de carnes.
¿Cuál es el beneficio de comer ciruelas?
Esta composición nutricional convierte a la ciruela en un alimento energético, alcalinizante, depurativo, refrescante, ligero y tonificante, capaz de estimular el sistema nervioso y combatir la fatiga. Por su bajo contenido calórico y su acción drenante es recomendable en caso de sobrepeso.
¿Cuántas ciruelas fruta debo comer al día?
Unos 140 a 170 gramos, o unas tres ciruelas al día, durante 12 semanas sería lo recomendable para ver resultados, así lo reveló un estudio realizado por la Universidad de Liverpool y publicado por El Universal de México.
¿Cómo se come la ciruela con cáscara?
La piel de las ciruelas es fina y perfectamente comestible. Solo tienes que lavarlas bien y proceder a hincar el diente (recuerda que tienen hueso). De esta forma, puedes tomarlas como tentempié, postre o incorporarlas a macedonias o ensaladas.