- Beber agua.
- Tomar bebidas isotónicas.
- Descansar bien.
- Tomar alimentos con vitamina C.
- Tomar un extra de vitamina B12.
- Evita la comida rápida.
- Hacer deporte pero con moderación.
- Tomar una ducha.
Índice
Sigue estos consejos y te encontrarás como nuevo en unos minutos.
- Mantente bien hidratado. Uno de los efectos que produce el alcohol en nuestro cuerpo es la deshidratación, razón por la que muchas personas experimentan resaca.
- Toma un café cargado.
- Induce el vómito.
- Toma alguna bebida isotónica.
- Toma una ducha fría.
¿Qué es lo más efectivo para quitar la resaca?
Bienestar
- Quitar la resaca un proceso complicado pero se puede.
- Bebe mucha agua.
- Bebe zumo y bebidas isotónicas.
- Come lo que te pida el cuerpo.
- Pastillas para el dolor de cabeza.
- Vuelve a dormir.
- Toma vitamina B12.
- Date una ducha.
¿Cómo se quita una borrachera al instante?
Cómo quitar la resaca
- Quitar la resaca un proceso complicado pero se puede.
- Bebe mucha agua.
- Bebe zumo y bebidas isotónicas.
- Come lo que te pida el cuerpo.
- Pastillas para el dolor de cabeza.
- Vuelve a dormir.
- Toma vitamina B12.
- Date una ducha.
¿Cómo bajar lo borracho rápido?
Hay un decálogo de consejos para mitigar las desagradables consecuencias de una noche de borrachera aunque ninguno es mejor que renunciar al alcohol.
- Moderación.
- Beber agua.
- Comer mientras se bebe.
- Beber otros líquidos.
- Evitar las bebidas dulces.
- Jenjibre.
- Dormir y volver a dormir.
- El desayuno del día siguiente.
¿Que dar a una persona para bajar la borrachera?
Estos son los 23 mejores alimentos y bebidas que te ayudan a aliviar la resaca.
- Plátanos (bananas) Share on Pinterest.
- Huevos. Los huevos son ricos en cisteína, un aminoácido que tu cuerpo usa para producir el glutatión antioxidante.
- Sandía.
- Pepinillos.
- Miel.
- Galletas saladas.
- Nueces.
- Espinaca.