La fagofobia es un trastorno psicológico que tiene cura. Según la evidencia científica, el abordaje más exitoso para este miedo a a tragar ha sido mayoritariamente psicológico, es decir, con un tratamiento cognitivo-conductual en el 73,17% de los casos publicados, bien solo (53,6%), o combinado con fármacos (19,5%).
Índice
- Fagofobia, miedo a tragar
- Síntomas de la fagofobia
- ¿Cuánto dura la fagofobia?
- ¿Cómo saber si tengo fagofobia?
- ¿Quién cura la fagofobia?
- ¿Por qué tengo miedo a tragar?
- ¿Cómo trabajar la fagofobia?
- ¿Cómo se llama la fobia a tragar?
- ¿Cómo ayudar a alguien con fagofobia?
- ¿Por qué me da miedo tragar?
- ¿Qué significa tener miedo a tragar?
- ¿Cómo empieza la fagofobia?
Fagofobia, miedo a tragar
¿Qué es la fagofobia? La fagofobia es el miedo irracional a ahogarse al ingerir alimentos, bebidas o pastillas. Las personas que sufren este problema sienten como si su garganta se hubiera estrechado, lo que les lleva a pensar que la comida no podrá pasar.
Síntomas de la fagofobia
- Pensamientos recurrentes y miedos sobre la comida.
- Ansiedad anticipatoria.
- Recuerdos de otros momentos en los que se pasó mal.
- Dificultad para respirar, mareos, sudoración, ahogo.
- Náuseas, boca seca, temblores, palpitaciones.
- Miedo a morir atragantado, ataques de ansiedad.
¿Cuánto dura la fagofobia?
El miedo a atragantarse impide a las personas con fagofobia comer con normalidad. El tiempo de evolución de la fobia hasta acudir a consulta puede ser muy variable, oscilando entre cinco semanas y 30 años, aunque la media es de unos cuatro años.
¿Cómo saber si tengo fagofobia?
Síntomas. A nivel físico, la ansiedad puede producir sequedad de boca, tensión en los músculos de la garganta, sudoración excesiva, taquicardias, respiración agitada como una respuesta condicionada ante el acto de comer, que al causar angustia durante el mismo, puede tender a agravar los propios síntomas.
¿Quién cura la fagofobia?
El especialista indicado es un médico psiquiatra, ya que la fagofobia más que un diagnóstico como tal, podría ser solo un síntoma más de alguna otra patología como por ejemplo trastornos de ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno somatomorfo, etc.
¿Por qué tengo miedo a tragar?
Fagofobia, qué es el miedo a tragar y perfil de los afectados. La fagofobia es un trastorno psicológico que provoca un miedo irracional a atragantarse que impide al afectado comer, y puede causar desnutrición y aislamiento social y aumentar el riesgo de depresión. Aprende a superarlo.
¿Cómo trabajar la fagofobia?
El tratamiento para la fagofobia requiere trabajar muchos aspectos que implican la problemática, como la ansiedad, el miedo en sí mismo, las sensaciones distorsionadas que siente la persona, la relación establecida con la comida y la acción de comer y otros factores que estén ejerciendo alguna presión en la persona.
¿Cómo se llama la fobia a tragar?
Fagofobia: no comer por miedo a tragar.
¿Cómo ayudar a alguien con fagofobia?
Técnicas de exposición para la fagofobia:
Para ello se pide a la persona que comience a tragar pequeños alimentos blandos, realizando una jerarquía de dificultad para tragar personalizada, de forma que cada vez se va exponiendo a tragar alimentos “más complicados para la persona”.
¿Por qué me da miedo tragar?
Causas de la fagofobia (miedo a tragar)
La fagofobia o miedo a atragantarse es un problema eminentemente psicológico que se vincula a eventos traumáticos relacionados con el acto de deglutir. Muchas de estas personas han vivido en carne propia la sensación de atragantamiento, ya sea con pastillas o con alimentos.
¿Qué significa tener miedo a tragar?
La fagofobia es un término que describe el miedo a comer o a atragantarse con un alimento, asociado a malas experiencias que hacen que el cerebro de la persona afectada rechace el acto de tragar.
¿Cómo empieza la fagofobia?
La fagofobia es un miedo irracional a ahogarse o atragantarse al ingerir alimentos, bebidas o pastillas. El exponerse día a día a las situaciones de comer provoca en la persona una respuesta inmediata de ansiedad.