Consejos para tratar la recesión de encías con una solución natural.
- Milenrama.
- Té verde.
- Salvia.
- Aloe Vera.
- Aceite de coco.
- Aceite de limón.
- Suplemento de vitamina C.
Índice
- CÓMO PUEDO AYUDAR A PREVENIR LA RETRACCIÓN DE LAS ENCÍAS
- 7 trucos para fortalecer los dientes y encías
- ¿Cómo ayudar a regenerar las encías?
- ¿Cómo fortalecer las encías y los dientes?
- ¿Qué alimentos son buenos para fortalecer las encías?
- ¿Cómo cepillarse los dientes con periodontitis?
- ¿Cómo se cura la periodontitis avanzada?
- ¿Cuál es la mejor pasta dental para periodontitis?
- ¿Cómo tratar la periodontitis de forma natural?
- ¿Qué enjuague bucal es bueno para la periodontitis?
- ¿Cómo cepillarse los dientes para no dañar las encías?
- ¿Cuál es la técnica de cepillado Stillman?
CÓMO PUEDO AYUDAR A PREVENIR LA RETRACCIÓN DE LAS ENCÍAS
Cepillarse dos minutos dos veces al día con una pasta de dientes con flúor o una pasta de dientes especialista en salud
7 trucos para fortalecer los dientes y encías
- Limita los alimentos y las bebidas azucaradas.
- Come alimentos que protejan el esmalte.
- Evita el cepillado agresivo.
- Usa flúor.
- Trata la acidez estomacal y los trastornos de la alimentación.
- Cuidado con la boca seca.
¿Cómo ayudar a regenerar las encías?
Si se ha perdido el tejido gingival, puede que el dentista te recomiende cirugía con tejido blando o injerto de encía. El tejido se toma de las encías de alrededor o del paladar y se cose al tejido gingival para cubrir la raíz expuesta del diente.
¿Cómo fortalecer las encías y los dientes?
4 CONSEJOS PARA TENER DIENTES MÁS FUERTES
- Protege tus dientes con un sello dental. Cuando el dentista sella tu dentadura sana con un sellador dental, le proporciona una fina capa protectora.
- Usa hilo dental por lo menos una vez al día.
- Reemplaza los cepillos de dientes.
- Usa un enjuague con flúor después de las comidas.
¿Qué alimentos son buenos para fortalecer las encías?
Los cinco alimentos más sanos para las encías
- Alimentos ricos en omega 3. Como las nueces o el pescado azul (arenque, atún, salmón, sardina…).
- Frutos rojos y otros alimentos con vitamina C. El arándano es conocido como la “superfruta”.
- Té verde.
- Tomate.
- Yogur natural.
¿Cómo cepillarse los dientes con periodontitis?
Use un cepillo suave de dientes ó extra suave con un mango adecuado para ser sostenido en forma firme y cómoda. Use hilo dental, palillos interdentales o cepillo interdental para la higiene entre los dientes según la recomendación del profesional. Use una pasta dentífrica con fluoruro.
¿Cómo se cura la periodontitis avanzada?
Si tienes periodontitis avanzada, el tratamiento puede requerir una cirugía dental, por ejemplo:
- Cirugía con colgajos (cirugía de reducción de las bolsas).
- Injertos de tejido blando.
- Injerto óseo.
- Regeneración tisular guiada.
- Proteínas estimulantes de tejidos.
¿Cuál es la mejor pasta dental para periodontitis?
Parodontax Gel Fluor Toothpaste para luchar contra la periodontitis. Paradontax es una de las mejores pastas dentales contra la periodontitis que puedes encontrar en el mercado, fortalece las encías y limita efectivamente la generación de la periodontitis.
¿Cómo tratar la periodontitis de forma natural?
Tener unos buenos hábitos de higiene bucodental que incluya pasta con flúor, hilo dental y enjuague. Comer de manera saludable, limitando principalmente la ingesta de azúcar e incluyendo alimentos que pueden ayudarnos como, por ejemplo, manzanas, zumo de limón, lechuga cruda y jugo de espinacas. Dejar el tabaco.
¿Qué enjuague bucal es bueno para la periodontitis?
La clorhexidina está considerada por muchos como el mejor enjuague bucal. Es una solución acuosa con principios activos terapéuticos utilizada principalmente para la prevención y tratamiento de afecciones bucales, como gingivitis o periodontitis a través de la reducción de la placa bacteriana.
¿Cómo cepillarse los dientes para no dañar las encías?
Correcto cepillado de los dientes
Colocar el cepillo de dientes formando un ángulo de 45° con las encías. Mover el cepillo adelante y atrás suavemente con movimientos cortos que cubran los dientes por completo. Cepillar los dientes por las superficies exteriores, las interiores y las de masticar.
¿Cuál es la técnica de cepillado Stillman?
Técnica de Stillman modificada. a) El cepillo dental se coloca en paralelo y se presiona contra la encía. b) A continuación, el cepillo se presiona ligeramente contra los dientes.. c) Y se realizan ligeros movimientos vibratorios.