8 Remedios caseros para expulsar las flemas
- Realizar gárgaras con agua y sal.
- Colocar aceite esencial de eucalipto en el pecho.
- Jarabe de miel con berro.
- Jarabe de gordolobo y anís.
- Tomar té de limón con miel.
- Jarabe de altea con miel.
- Nebulizaciones con agua caliente.
- Beber 2 litros de agua.
Índice
Cómo eliminar la mucosidad de forma efectiva
- Humidifica el ambiente.
- Bebe mucho líquido.
- Utiliza gotas para la nariz naturales, como el agua de mar.
- Haz vahos con agua y sal.
- Ventila tu casa o tu centro de trabajo.
- Respira aire limpio.
- Acuéstate con la cabeza algo levantada.
- Aprende a toser.
Cómo deshacerte de la flema y mucosidad
- Mantener la humedad del aire.
- Tomar suficientes líquidos.
- Aplicar un paño húmedo y tibio en la cara.
- Mantener la cabeza elevada.
- No suprimir la tos.
- Deshacerse discretamente de la flema.
- Usar un aerosol nasal salino o enjuague.
- Hacer gárgaras con agua salada.
¿Qué medicamento tomar para los mocos en la garganta?
La acetilcisteína actúa disminuyendo la viscosidad del moco, fluidificándolo y facilitando su eliminación. Este medicamento está indicado para reducir la viscosidad de los mocos y flemas, facilitando su expulsión, en procesos catarrales y gripales.
¿Por qué siento flemas en la garganta y no las puedo sacar?
Las causas que llevan a la aparición de mucosidad en la garganta pueden variar desde algo sencillo de tratar, como un resfriado común, hasta una enfermedad más complicada, como una bronquitis crónica, donde la mucosidad no desaparecerá hasta un largo tiempo y gracias a un tratamiento específico.
¿Por qué siento como una flema en la garganta?
Resfriados. Es la causa más común de mucosidad en la garganta y también una enfermedad muy cotidiana en nuestro día a día. La mucosidad llega a la nariz y nos crea una sensación de agobio por la obstrucción de las vías respiratorias que se inflaman produciendo flema para absorber el virus.