Hierve un poco de agua y viértela en un vaso. Exprime el zumo de un limón y mézclalo con el agua. Corta un par de trocitos de raíz de jengibre e infusiónalos junto al zumo de limón durante, por lo menos, 5 minutos. Si estuviera demasiado ácido para tu gusto puedes endulzar la bebida con un par de cucharaditas de miel.
Índice
Remedios caseros para aliviar el empacho estomacal
- Infusión de menta. Las propiedades medicinales de las hojas de menta son muy antiguas.
- Infusión de manzanilla.
- Té de jengibre y limón.
- Té de toronjil.
- Jugo de piña.
- Bicarbonato de soda.
Remedios caseros para el empacho.
- Haz una dieta absoluta.
- Sólo debes beber líquidos.
- Si tienes acidez, algún antiácido te puede ayudar a sentirte mejor.
- La manzanilla o la infusión de anís, pueden ayudarte a asentar el estómago o bien a vomitar.
- Reposa.
¿Cómo romper el empacho?
Para el empacho, tirar el cuerito
El empacho es en realidad una fuerte indigestión y se cura tradicionalmente “tirando el cuerito”: un masaje que consiste en tomar con dos dedos la piel de la espalda y tirar hasta que haga un chasquido. Ni magia ni brujería, esta técnica está comprobada.
¿Cómo saber si tengo empacho?
Un hartazgo digestivo suele acompañarse de signos y síntomas gastrointestinales: dolor de estómago, mareos, náuseas, vómitos y agruras. Si no se resuelve pueden añadirse alteraciones diversas como dolor de cabeza, malestar general, pérdida del apetito, fiebre, algunas ocasiones el estreñimiento y en otras la diarrea.