Las flores de la hierba de San Juan (Hypericum perforatum) (HSJ) contienen sus ingredientes biológicamente activos, hipericina e hiperforina. La hierba de San Juan puede aumentar la serotonina del sistema nervioso central y, en dosis muy altas, actúa como un inhibidor de la monoaminooxidasa (IMAO).
Índice
- Propiedades de la Hierba de San Juan
- ¿Cuánto tiempo se puede tomar la hierba de San Juan?
- ¿Cuántas cápsulas de hierba de San Juan hay que tomar?
- ¿Qué enfermedades cura la hierba de San Juan?
- ¿Cuánto tarda la hierba de San Juan en hacer efecto?
- ¿Cuándo empieza hacer efecto el hipérico?
- ¿Cómo se deben tomar las pastillas de hierba de San Juan?
- ¿Qué pasa si dejo de tomar hipérico?
- ¿Cuánto hipérico se puede tomar al día?
Propiedades de la Hierba de San Juan
- Alivia la ansiedad.
- Mejora el estado de ánimo.
- Reduce los procesos inflamatorios.
- Facilita la digestión.
- Combate las afecciones de las vías urinarias.
- Eficaz contra la gota.
- Alivia el reumatismo.
- Favorece la expulsión de gusanos intestinales.
¿Cuánto tiempo se puede tomar la hierba de San Juan?
Aún otra forma de hierba de San Juan también ha pasado estudios doble ciego. Esta forma contiene poca hiperforina y se toma a una dosis de 250 mg dos veces al día. Si la hierba molesta su estómago, tómela con alimento. Recuerde que el efecto total toma 4 semanas en notarse.
¿Cuántas cápsulas de hierba de San Juan hay que tomar?
Las dosis recomendadas oscilan de 300 a 900 mg por vía oral 1 vez al día de una preparación estandarizada con 0,2 a 0,3% de hipericina, 1 a 4% de hiperforina o ambos (lo usual).
¿Qué enfermedades cura la hierba de San Juan?
La hierba de San Juan también presenta propiedades antibacterianas. Se recomienda para tratar estados depresivos, ansiedad, nerviosismo, dermatitis, lesiones cutáneas, quemaduras.
¿Cuánto tarda la hierba de San Juan en hacer efecto?
Esta forma contiene poca hiperforina y se toma a una dosis de 250 mg dos veces al día. Si la hierba molesta su estómago, tómela con alimento. Recuerde que el efecto total toma 4 semanas en notarse.
¿Cuándo empieza hacer efecto el hipérico?
Debe tenerse en cuenta que el efecto antidepresivo se manifiesta como muy pronto a partir de los 10-14 días de tratamiento.
¿Cómo se deben tomar las pastillas de hierba de San Juan?
La manera más habitual de consumir la hierba de San Juan es como infusión. Se agrega una cucharada de flores secas en una olla con agua hirviendo, se dejan 5 minutos en reposo y luego se cuela. Otra opción es la tintura de hierba de San Juan, se vende en herboristerías y basta con que coloques unas gotas en agua.
¿Qué pasa si dejo de tomar hipérico?
Si se deja de tomar el preparado con hipérico, se podrían provocar algunas reacciones adversas de los otros medicamentos, especialmente en el caso de ciclosporina, teofilina, digoxina o anticoagulantes orales (warfarina, acenocumarol) (ver Uso de otros medicamentos).
¿Cuánto hipérico se puede tomar al día?
La dosis normal es: Adultos y mayores de 18 años: 1-2 cápsulas al día, ingeridas con un gran vaso de agua. La duración normal de tratamiento es de 3 a 4 semanas. Si se produce mejoría, se puede continuar el tratamiento hasta 8 semanas.