Se tienen pies planos debido a que los tejidos que sostienen las articulaciones en el pie (llamadas tendones) están flojos. A medida que los niños crecen, los tejidos se tensan y forman un arco, lo...

Es el momento de introducir una dieta blanda repartida en varias comidas frecuentes y raciones pequeñas, con alimentos fáciles de digerir y astringentes (arroz blanco, patata y zanahoria cocidas,...

Té verde. Es una de las mejores infusiones y más sanas para quemar grasa. El té verde es una infusión llena de antioxidantes y capaz de activar nuestro metabolismo. Gracias a esta infusión se...

El agua, los jugos, el consomé claro o el agua tibia con limón amarillo y miel ayudan a aflojar la congestión y previenen la deshidratación. Evita el alcohol, el café y los refrescos con...

Consejos para ser feliz con uno mismo Descubre qué te motiva. Es importante saber qué es lo que realmente nos gusta y con qué disfrutamos más. Disfruta del camino. Quiérete. Vive en el presente....

Los estudios han indicado que la ansiedad es uno de los estados negativos más comunes asociados con dejar el hábito. Si siente ansiedad, esta aumenta en los primeros tres días después de dejar el...

El ungüento de ciprofloxacina oftálmica se usa para tratar la conjuntivitis. La ciprofloxacina pertenece a una clase de antibióticos llamados fluoroquinolonas. Actúa eliminando las bacterias que...

Los carbohidratos “simples” son digeridos por el cuerpo con mayor facilidad y se pueden encontrar en frutas (consuma 2½ tazas de frutas y verduras cada día) y lácteos. Los carbohidratos...

Colóquese el manguito sobre el brazo descubierto y siéntese con la espalda erguida y apoyada, los pies planos sobre el suelo y el brazo apoyado al nivel del corazón. Asegúrese que el extremo...

La esperanza de vida de las personas con EPOC puede oscilar entre 10 y 20 años desde el momento del diagnóstico, siendo el abandono del hábito de fumar la única medida eficaz para aumentar la...

Las causas de las cardiopatías congénitas son desconocidas, aunque se han identificado una serie de factores que pueden aumentar estas enfermedades: Causa genética: pueden ser parte de algunos...

Actualmente no existe cura para la cirrosis. Su médico podría tratar sus síntomas causados por la cirrosis recomendándole cambios en el estilo de vida, medicamentos, o un desvío portosistémico...

Los ganglios detrás de las orejas se sitúan en el hueso temporal y debajo del músculo auricular posterior. Si se inflaman, se pueden palpar detrás del pabellón auricular con los dedos. Bultos...

Recomendaciones para evitar las varices en las piernas Realizarse masajes en las piernas. Mantenerse en su peso. No utilizar pantalones super ajustados en telas que no sean elásticas. Consumir poca...

Cómo aliviar la diarrea Tome de 8 a 10 vasos de líquidos claros por día. Tome al menos 1 taza (240 mililitros) de líquido cada vez que tenga una deposición suelta. Consuma comidas pequeñas a lo...

En la medida de lo posible se recomienda empezar a mover el cuerpo por partes y lentamente. Una vez pasado el momento de parálisis es conveniente levantarse de la cama y mantenerse despierto unos...

Sin más preámbulos, aquí están los 6 mejores remedios caseros para combatir la infección urinaria. Toma muchos líquidos. Incrementa la ingesta de vitamina C. Toma jugo de arándano sin azúcar....

FRUTAS PARA LA ANSIEDAD. El plátano por su alto contenido de esta vitamina es muy recomendado para controlar y evitar estos episodios. Además, esta fruta es rica en potasio, calcio y magnesio, por...

Los practicantes de reiki dicen que cura las enfermedades al corregir los desequilibrios de energía. Enfermedad de Alzheimer. Ansiedad. Cansancio en personas con cáncer. Dolor en personas con...

Independientemente de la causa del dolor de garganta, estas estrategias de cuidado en casa pueden ayudarte a aliviar tus síntomas o los de tu hijo: Descansa. Bebe líquidos. Prueba alimentos y...

La psiquiatría es una rama de la medicina. El papel fundamental de la psiquiatría es estudiar y tratar las enfermedades mentales. Su objetivo es prevenir, diagnosticar, tratar y rehabilitar los...

Menú ejemplo para combatir la Candidiasis Comidas Día 1 Día 2 Desayuno 1 vaso de yogur natural + 1 cda de avena + 1 rebanada de pan integral con huevo Café sin azúcar + 2 rebanadas de pan...

El dolor de la cefalea se puede describir como: Sordo, similar a presión (no pulsátil) Una banda apretada o prensa en o alrededor de la cabeza. Generalizado (no solo en punto o en un lado) Peor en...

El tratamiento de base de la neurosis es psicológico pero, según su nivel de gravedad, puede ser necesario un tratamiento combinado de psicoterapia y tratamiento farmacológico. La psicoterapia...

Cuando uses grasas, elige grasas monoinsaturadas, como el aceite de oliva o de canola. Las grasas poliinsaturadas, que se encuentran en determinados pescados, la palta (aguacate), los frutos secos y...

10 maneras de mantener la calma en cualquier situación Identifica las señales de alarma. Respira y cuenta hasta 10. Distánciate por un momento de la situación. Desconecta tu cerebro, piensa en...

¿Cómo ejercitar la memoria para estudiar? Concéntrate en el estudio. La capacidad para concentrarte y prestar atención a tus tareas educativas va a tener un papel clave en la optimización de tu...

Más indicios para el diagnóstico de fibromialgia Síndrome del intestino irritable. Dolores de cabeza. Dolor en la mandíbula. Ansiedad o depresión. Micciones frecuentes o dolorosas. ¿Cuáles son...

"La fruta es un alimento muy recomendable si lo combinamos con ejercicio, ya que tiene un gran aporte de energía que favorece el rendimiento gracias a su alto contenido en vitaminas. Si lo que...

Recuerde tomar su medicamento. Uso en adultos y adolescentes mayores de 15 años: la dosis habitual es de 1 comprimido (1 g de paracetamol) 3-4 veces al día. Las tomas deben espaciarse al menos 4...