Asimismo, en caso de patología lumbar, aconsejan nadar a crol con la cabeza dentro, y en caso de hiperlordosis, realizar todos los ejercicios de espalda y braza vertical. Además, si se tienen...

Se recomienda reducir o evitar el consumo de bebidas alcohólicas en estas personas, ya que el alcohol puede empeorar la sensación de fatiga. Además, puede alterar la eficacia de los medicamentos...

Los champús con biotina son una buena alternativa para tratar la caída del pelo por menopausia y como tratamiento para el crecimiento de las hebras. Se ha demostrado que las deficiencias de esta...

Es una depresión de moderada a intensa en una mujer después de que ha dado a luz y se puede presentar poco después del parto o hasta un año más tarde. La mayor parte del tiempo ocurre dentro de...

El limón es una fruta ácida, rica en vitamina C, fibra y antioxidantes. En el ámbito popular, se suele recomendar cortar medio limón y colocarlo cerca de la nariz para frenar las náuseas cuando...

El aceite de coco contiene ácidos grasos saludables que pueden agregar humedad a la piel, lo que puede ayudar a las personas con piel seca y eccema. Además, el aceite de coco virgen puede proteger...

La lumbalgia es el dolor de espalda centrado en la columna lumbar, es decir, en la parte baja de la espalda. Afecta a más de dos tercios de las mujeres embarazadas y, generalmente, se debe a dos...

Comprueba tu nivel de glucosa en la sangre con tu medidor al mismo tiempo que te extraigan sangre para los análisis de laboratorio. Luego, compara la lectura de tu medidor con los resultados del...

Consejos Coma despacio y procure masticar bien los alimentos. Haga una dieta pobre en grasas y rica en proteinas. Evite comidas copiosas. Aumente la ingesta de agua (1,5-2 litros), sobre todo si...

Sigue estos consejos para aliviar el dolor de la sensibilidad y fortificar el esmalte. Cepíllate con cepillos con cerdas más suaves. Protege tus dientes durante la noche. Ten cuidado cuando...

Mejoran y corrigen la postura. Alivian dolores y previenen dolencias de otras partes del cuerpo (rodillas, espalda, etc). Se adaptan estrictamente a las necesidades de cada paciente, lo que permite...

Muchos proveedores les recomiendan a las mujeres embarazadas dormir sobre el lado izquierdo. Dormir sobre el lado izquierdo también mejora el flujo de sangre entre el corazón, el feto, el útero y...

Para conseguirlo, podemos seguir algunos de estos consejos como contar las calorías de cada comida, eliminar el picoteo entre horas, no tomar bebidas azucaradas, reducir las salsas y sustituirlas...

No tome Voltarén 50 mg - si es alérgico o ha tenido reacciones alérgicas al ácido acetilsalicílico (aspirina) u otros analgésicos (medicamentos para tratar el dolor) similares. ¿Qué efectos...

Una medida de la obesidad se determina mediante el índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la estatura en metros (IMC = peso [kg]/ estatura...

Hielo. Aplique hielo o una compresa fría en el dedo durante 15 a 20 minutos, cuatro veces por día, durante varios días hasta que el dolor y la inflamación hayan desaparecido. El hielo ayuda a...

Ruidos articulares. Rigidez de las articulaciones. Dificultad para moverse. Dolor musculoesquelético. Dolor articular: dolor en una única articulación. Dolor articular: dolor que afecta a varias...

Cómo eliminar el mal olor de los pies Lavarse los pies a diario. La primera recomendación para evitar y quitar el mal olor de los pies es su higiene diaria. Aplicar productos de tratamiento para el...

Aplicar hielo o calor húmedo en la mandíbula para calmar el dolor. Evitar comer alimentos muy duros para no forzar la mandíbula. No masticar chicle. Tomar mucha agua. Realizar estiramientos de...

Sensibilidad a la luz, el sonido y el tacto irritabilidad. paranoia (sentir que las personas están en contra de ti) constricción de los vasos sanguíneos y dilatación de las pupilas temperatura...

Propiedades antiinflamatorias: combate los problemas gastrointestinales y del aparato respiratorio como la faringitis, anginas, laringitis asma y resfriados. También se recomienda para problemas...

8 claves para mantener una espalda sana toda la vida Mantente físicamente activo y evita estar todo el día sentado, de lo contrario tu musculatura perderá fuerza y aumentará el riesgo de que te...

De acuerdo con los consultorios del cirujano dental Dr. Joseph Arzadon de Arlington, Virginia, el tiempo normal de recuperación por extracción de las muelas del juicio es de tres a cuatro días,...

Beneficios de la manzana / Qué pasa si comes una manzana todos los días. La manzana tiene antioxidantes que te ayudan a combatir los efectos de los radicales libres en el cuerpo. Esto ayuda a...

10 usos de la lavanda en el hogar Para alejar los ácaros. Como aromatizante natural. Como producto de higiene y cuidado personal. Acondicionador para el cabello. Tónico refrescante para la piel....

El germen de trigo puede consumirse en copos o en forma de polvo. Es una buena opción mezclarlo con zumo, leche o sopa, añadido al yogur o espolvoreado en las ensaladas. También puede añadirse...

Los 10 mitos más comunes sobre la alimentación saludable Saltarse el desayuno ayuda a bajar de peso. Comer en la noche engorda. Para perder peso hay que ser vegetariano. Bajo en grasa o light es...

Remedios para limpiar tu voz Miel de abeja. Como refuerzo, además de agua natural, puedes recurrir a la miel de abeja. Agua con sal. Las gárgaras de agua con sal ayudarán a resecar un poco la...

Normalmente no hay síntomas previos a la trombosis. Ya que la trombofilia implica el riesgo de desarrollar coágulos de sangre, el primer síntoma de tener este trastorno puede ser directamente el...

Causas de la trombofilia Los factores hereditarios más influyentes en predisponer a la trombosis venosa son deficiencias genéticas de los anticoagulantes naturales (antitrombina, proteína C y...