Cómo meditar frente al mar paso a paso Elige el mejor momento para ti. Viste ropa cómoda. Busca un lugar tranquilo. Ponte cómodo. Detén tus pensamientos. Incorpórate lentamente. Un gimnasio al...

Conoce las causas. Entre las causas de un derrame ocular se encuentran un estornudo violento, un pujido, un cambio brusco de temperatura e incluso, frotarse los ojos. Algunas manifestaciones que se...

La ingesta adecuada de salvado de trigo es de entre 20 y 30 g al día. Igual que con cualquier alimento rico en fibra, un exceso en su consumo puede provocar efectos no deseados como flatulencias o...

Tratamiento Para Los Salpullidos Con Comezón: Lave la piel una vez con jabón para eliminar los irritantes. Crema de esteroides. Para aliviar la comezón, use crema de hidrocortisona al 1% (como...

Algunas hierbas como la matricaria y la petasita pueden reducir los síntomas del dolor de cabeza. La matricaria es una planta con flores que tiene propiedades antiinflamatorias. Algunos estudios...

Otra opción es dificultarle que haga eso poniendo una braga más ajustada encima del pañal, como también revisarle el pañal un par de veces por la noche con el fin de evitar que esté mucho...

Por lo general, se recomienda utilizar la goma de mascar de nicotina de 6 a 12 semanas, hasta un máximo de 6 meses. Disminuir progresivamente la cantidad de goma de mascar que usa a medida que se...

La nuez moscada es un estimulante cerebral, que remueve el agotamiento mental, estrés, fatiga y mejora la capacidad de concentración. Además, posee un compuesto orgánico natural que ayuda a...

REFLEXIONE sobre todos sus hábitos de alimentación, tanto buenos como malos, así como en las cosas que desencadenan que coma en forma poco saludable. SUSTITUYA sus hábitos alimentarios poco...

Los infartos placentarios representan zonas de necrosis isquémica como resultado de la interrupción del aporte sanguíneo (4-6). La mayoría son el resultado de la oclusión o reducción del...

Prepárate bien Haz algo por ti y por tu bebé (ejercicios de relajación, natación, pasear, bañarte, ir al cine) Averigua qué situaciones o pensamientos ponen el dejar de fumar en peligro. Si...

L a artritis idiopática juvenil es una enfermedad crónica que provoca una inflamación y dolor en las articulaciones de los niños y que persiste durante más de seis semanas. Es el término más...

Un ictus ocurre cuando un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro se rompe o es taponado por un coágulo u otra partícula. Debido a esta ruptura o bloqueo, parte del cerebro no consigue el flujo...

CAUSAS. ¿Por qué se producen los papilomas en el pie? Las verrugas en los pies se producen por contagio directo cuando el pie, a través de heridas o grietas, entra en contacto con el virus. Tienen...

Consejos para realizar una limpieza del cuerpo Bebe agua en cada comida. Dieta sana: alimentos con mucha agua y fibra. Restringe el alcohol y los azúcares. Ejercicio físico regular. Alimentos que...

Una alimentación adecuada significa llevar una dieta balanceada de modo que el cuerpo pueda obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. Todos los días, su cuerpo se renueva a...

Posibles efectos adversos Al igual que otros medicamentos similares para reducir la formación de coágulos de sangre, Xarelto puede causar sangrados que pueden poner en peligro la vida del paciente....

Para las infecciones bacterianas, las únicas gotas para los oídos que deberían usarse son los antibióticos ofloxacina (Floxin Otic y genérico) o ciproflaxina-dexametasona (Ciprodex). Síntomas...

Es posible que la diarrea del viajero se produzca por el estrés del viaje o por un cambio en la alimentación, pero, por lo general, los culpables son agentes infecciosos, como bacterias, virus o...

La barriga se pone dura, pero a diferencia de las verdaderas contracciones de parto, no son contracciones molestas. En la fase latente se borra el cuello uterino y se dilata 2-3 centímetros....

Ante la picadura de una medusa, los expertos aconsejan lavar la herida con agua salada, y aplicar compresas frías para disminuir el dolor y una pomada que contenga antihistamínico y corticoides...

1 Anisocitosis: cuando los hematíes muestran diferentes tamaños o diámetros en una misma extensión se refiere la presencia de anisocitosis, que puede ser moderada o severa. Su hallazgo es muy...

Primeros auxilios Aplique hielo inmediatamente para reducir la hinchazón. Use hielo durante los primeros 3 días; luego, aplicar hielo o calor puede ayudar si aún tiene dolor. Deje descansar el...

Los médicos saben que el cáncer de mama ocurre cuando algunas células de la mama comienzan a crecer de forma anormal. Estas células se dividen más rápidamente que las células sanas y...

Muchas mujeres experimentan cambios en los pechos en las primeras fases del embarazo. De hecho, a menudo es el primer signo de que estás embarazada. El aumento de las hormonas y un cambio en la...

Sin importar la marca, cualquier detergente afloja el pegamento. Haz una mezcla con 1 parte de detergente y 3 de agua tibia en una taza de café. Aplica la solución sobre la piel y masajea el área...

La importancia de cepillarse los dientes por la noche Al dormir se produce menos saliva, y el movimiento de nuestra lengua, mejillas y labios es menor. Esta situación favorece el crecimiento de las...

Qué es Pirámide alimenticia: En nutrición, la pirámide alimenticia es una referencia a la proporción que nuestro cuerpo necesita para mantener una dieta sana y balanceada. Se recomienda la...

Las paperas son provocadas por un virus, por lo cual los antibióticos no son efectivos. Pero la mayoría de los niños y adultos se recuperan de un caso de paperas sin complicaciones en unas pocas...

El síndrome de burnout o "síndrome del trabajador quemado" hace referencia a la cronificación del estrés laboral. Este se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y mental que se...