Meditación. La meditación sin duda va a ser una gran aliada para que podamos superar los traumas de la infancia de manera eficaz. Entre los múltiples beneficios de la meditación, se encuentra el...

"No hay un tratamiento específico, es más una curiosidad que una patología y se tratan los síntomas de ansiedad y vegetativos como los sofocos o la sudoración. En definitiva, reposo, compañía...

Conductas o actitudes frecuentes de la abulia: Introversión. Conformismo y pasividad extremas. Respuestas emocionales tardías o nulas ante todo tipo de estímulos. Cansancio crónico. Falta de...

El trastorno depresivo persistente (PDD, en inglés) es un tipo crónico (continuo) de depresión en el cual los estados de ánimo de una persona están regularmente bajos. El trastorno depresivo...

Un trastorno de personalidad es un tipo de trastorno mental en el cual tienes un patrón de pensamiento, desempeño y comportamiento marcado y poco saludable. Una persona con trastorno de...

Un ataque de ansiedad o ansiedad: puede tener un desencadenante específico, como un examen, problemas en el lugar de trabajo, un problema de salud o un problema sentimental. no es una afección...

Se desconocen las causas exactas del trastorno. Los investigadores han encontrado que quienes la sufren pueden tener un desequilibrio de serotonina, un químico del cerebro que afecta su estado de...

La celotipia o celos patológicos, se caracterizan por la desconfianza y pensamientos constantes, de tipo obsesivo, sobre una posible infidelidad de la pareja. Puede darse también hacia cualquier...

Suele dormir menos (debido a su alta activación), y siente que necesita menos descanso. Puede ponerse irritable si no consigue lo que quiere, o si no ve sus necesidades atendidas (cierta forma de...

La terapia cognitiva conductual comúnmente incluye estos pasos: Identificar situaciones problemáticas o trastornos de tu vida. Prestar atención a tus pensamientos, emociones y opiniones en...

El miedo a la muerte y la ansiedad pueden estar muy relacionados, pero la tanatofobia puede estar implicada en otros trastornos psicológicos como pueden ser el estrés postraumático, los trastornos...

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo...

Cuando aparece el brote psicótico la persona presenta alucinaciones (percepción sin objeto) y delirios (pensamientos incoherentes), los cuales suelen acompañarse de un estado de excitación...

Cómo superar la obsesión por la comida 3.1 El primer paso, aceptar la situación. 3.2 Hablar de ello ayuda. 3.3 Determina si estás realmente hambriento u obsesionado antes de comer. 3.4 Busca...

Los síntomas o molestias que manifiestan los pacientes son: enrojecimiento y quemazón ocular, párpados pesados e incluso disminución de la agudeza visual. Recomendaciones Optimiza la iluminación...

Una personalidad múltiple se refiere al trastorno de identidad disociativo, un trastorno mental donde una persona tiene dos o más personalidades distintas. Los pensamientos, acciones y...

Las tres vías para salir de la depresión son: Reactivar tu vida. Recuperar la actividad física, la actividad mental y la actividad social. Cambiar los pensamientos negativos por pensamientos...

Terapia psicológica Normalizar tus patrones de alimentación y llegar a un peso saludable. Reemplazar los hábitos poco saludables por hábitos saludables. Aprender a controlar lo que comes y tus...

Se trata del miedo o repulsión a las figuras geométricas muy juntas, especialmente hoyos pequeños, aunque también pueden ser rectángulos pequeños o círculos convexos. Qué es la tripofobia:...

Detrás de esa hipocondría puede haber desencadenantes como un duelo, una situación laboral o de pareja complicadas, lo que lleva a esta persona a proyectar la angustia en un síntoma físico....

El tratamiento para la enuresis diurna que no está causada por otra afección médica puede incluir: Medicamentos. La oxibutinina (como Ditropan o Oxytrol) puede utilizarse para tratar la enuresis...

La tripofobia es la fobia a los agujeros, a los puntos, a los patrones de figuras geométricas muy juntas, círculos etc. Es decir, es un trastorno que provoca ansiedad por patrones repetitivos...

El síntoma central es el dolor generalizado en músculos, articulaciones y ligamentos, acompañado de: Cansancio severo y rigidez muscular que aparecen por la mañana (el “no me puedo levantar”)...

Esto se origina cuando se desconecta el cerebelo de su proceso de reposo. Hablar dormido es algo inofensivo y lo dicho por el soñante debe ser tratado con ligereza, sin embargo por su persistencia...

Un psicópata es una persona narcisista, que no siente empatía hacia el sufrimiento ajeno, ni remordimientos, con una elevada inteligencia que le permite manipular a quienes tiene alrededor, y que...

Se ha demostrado que la preocupación tiene un impacto directo sobre la ansiedad, en concreto sobre el tono vagal que incluye los latidos del corazón y la respiración. Es una reducción de...

Trastornos como la depresión o la ansiedad puede aparecer sin causa aparente, suele tener su origen en circunstancias de la vida que no se han resuelto adecuadamente o provocan un grave estrés de...

¿Cuándo empiezan los terrores nocturnos? Los terrores nocturnos suelen iniciarse entre los 4 y los 12 años, aunque son más frecuentes de los 3 a los 6 años y en los niños que en las niñas....

Por medio de estudios con tomografía por emisión de positrones, se determinó que en los sujetos con intento de suicidio existe una hipofuncionalidad de la corteza prefrontal ventromedial, lo cual...

Demuéstrale que te importa. “Dime cómo te sientes. Estoy aquí para escucharte y apoyarte”. “Estoy preocupado por ti. Creo que sería bueno que hablaras con alguien sobre la depresión....