Christian Wolff (1679-1754) fue una figura central en la Ilustración europea del siglo XVIII. Al mismo tiempo, tuvo una importancia particular para el desarrollo histórico de la psicología, pues...

La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad en el que tienes miedo a los lugares o las situaciones que podrían causarte pánico y hacerte sentir atrapado, indefenso o avergonzado, por lo que...

Por otro lado, la melancolía nace de pensamientos tristes y se encuentra asociada con vivencias de emociones desagradables haciendo que la persona se sienta decaída y sin entusiasmo, mientras que...

Goleman identifica cinco aspectos principales de la inteligencia emocional: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidad social. ¿Cuáles son los elementos de la inteligencia...

10 ejemplos del uso de la libertad en la vida cotidiana Elegir la vestimenta que nos pondremos. Andar por los lugares públicos y realizar distintos recorridos. Formar una familia. Seleccionar la...

El remordimiento es un sentimiento que nos puede acompañar durante mucho tiempo y hacernos mucho daño a nivel mental y psicológico. Estos remordimientos pueden acompañarnos a lo largo de años,...

Existe en el adolescente una imagen de sí mismo inestable, habitualmente negativa, no están contentos como son y se pueden sentir, poco valiosos. Llegan a ser impulsivos, primero actúan y luego...

Como ocurre con muchas otras enfermedades mentales, no está claro qué causa la ansiedad, pero parece ser una conjunción de factores que van desde la bioquímica del cerebro hasta cambios en el...

Pensar por uno mismo es tener nuestras propias ideas, creencias y opiniones. De ese modo, a partir de nuestro propio punto de vista, es posible diseñar y vivir la vida según nosotros mismos. Seguir...

Significa el hecho de tomar una decisión que limita la habilidad de tener algo hoy por la comodidad de tener algo mayor o mejor en el futuro. Esto va en contra de los ideales culturales en donde...

Escrito y verificado por la psicóloga Fátima Servián Franco. Vivir de los recuerdos es limitarse, porque quien de algún modo no disfruta el día a día no está aprovechando su presente, su...

Valorarnos es la tarea pendiente de muchos de nosotros. Aprender a identificar todo lo bueno que contenemos, cuáles son nuestras fortalezas y en qué habilidades somos diestros es importante si...

Personas que les gusta estar solas suelen administrar de manera más efectiva las tareas cotidianas. Saben que el tiempo es algo precioso, que debe ser bien aprovechado. No pierden tiempo con...

Te serán muy útiles en algunas situaciones de recaída. Tómate el tiempo que sea necesario. Sé consciente de tu sufrimiento. Dedícate tiempo a solas y logra aliviar el dolor emocional. Evita...

Una habilidad es una capacidad innata que posee una persona para realizar algún tipo de tarea en particular. Si bien es cierto que una persona puede nacer con cierta capacidad, también es verdad...

Por ello, cuando nos digamos aquello de “tengo amigos pero me siento solo” debemos tomar conciencia de algo. No importa en realidad, cuántos amigos tengas, da igual que sean 5, 20 o uno solo. Si...

Ciclo de vida es el proceso vital de un organismo desde su nacimiento hasta su muerte. Ciclo se refiere a un movimiento circular, proyectado en el tiempo, donde lo que muere sirve de nacimiento para...

Los 10 valores humanos más importantes Bondad. La bondad es uno de los valores humanos más generales de nuestro ser. Sinceridad. Como virtud, la sinceridad se traduce en vivir y relacionarse sin...

Participar de esfuerzos colectivos sin tener en cuenta el beneficio personal e individual sino el beneficio para todo el grupo o la comunidad. Compasión. Empatía. Esfuerzo. Felicidad. Fidelidad....

Analiza tus intereses y aficiones. La primera y una de las más importantes preguntas que te debes responder es: ¿qué es lo que más me gusta hacer? Revisa tus fortalezas y debilidades. Visita...

Cómo saber si tu madre no te quiere Critica todo lo que haces o dices. Juzga tus opiniones y no le da el valor que se merecen. Pocas veces está contenta con tu compañía y se muestra desagradable....

Te damos algunos tips para lograrlo: No resistas el dolor. Admite la verdad. Haz la firme decisión de seguir adelante. Deshazte de las cosas que te recuerden a la otra persona. Perdona a la otra...

La autorregulación es la capacidad de una entidad, asociación, organización o institución de regularse a sí misma. Así, diseña un sistema de monitoreo propio de forma voluntaria. Es decir,...