Para aumentar masa muscular, recomendamos 1,3-1,5 g de proteínapor kilogramo de peso corporal. Tomar un batido post-entrenamiento hasta una hora después de entrenar es útil para aumentar masa...

Si bien la papaya funciona como una laxante natural en personas que tienen problemas de estreñimiento, también puede provocar efectos laxantes adversos en los intestinos que pueden provocar la...

Tiene influencias al norte de la cocina mediterránea (forma parte importante con la cocina magrebí) y como al noroeste de las cocinas árabes y turca. Por regla general la principal comida de los...

En casa los albaricoques deben mantenerse a temperatura ambiente hasta que terminen de madurar. Una vez maduros, se guardarán en el frigorífico dentro de bolsas de plástico perforadas. ¿Cómo...

Dicho esto, vamos a entrar en materia. 8 trucos infalibles para que no se peguen las sartenes. Limpia tu sartén con un poquito de agua y jabón antes de estrenarla. Que puedas cocinar con el fuego a...

Si algún día te sobra algo de carne, pescado o pollo cocido, aprovéchalo para hacer croquetas, empanadillas, rellenar pimientos, dar más sabor a un caldo o a una sopa, para un estofado o,...

Coloca hasta 2 libras (907 gramos) de conchas de ostras en el agua con blanqueador y empuja las conchas abajo del agua usando la cuchara de mango largo. Déjalas allí durante 30 minutos. Limpia la...

El procedimiento es tan sencillo como hacer la O con un canuto. Ponemos en el recipiente que vayamos a utilizar, en mi caso la olla rápida, el maíz y el aceite. Tapamos con el papel de aluminio y...

Hay que poner la pasta cuando el agua esté hirviendo y no antes. Si la ponemos en el agua aún tibia la pasta se pegará. Hay que añadir la pasta poco a poco para que la cocción no se corte. Si...

Otros tamaños: 1 porción - 338kcal, 100 g - 250kcal, 1 onza - 71kcal, Otros tamaños: 1 onza - 71kcal, 1 tajada, grande - 80kcal, 100 g - 251kcal, Otros tamaños: 1 taza - 357kcal, 1 extra grande -...

Cocemos la coliflor junto a los ajos. Trituramos la coliflor junto a los dientes de ajo pelados y una taza de caldo o agua de la cocción. Salpimentamos y regamos con un hilo de aceite de oliva....

Primero, asegúrate de que la tarta de manzana se haya enfriado completamente y que también haya estado refrigerada durante al menos 6 horas. Luego, envuelva bien la tarta con papel de aluminio o...

Tradicionalmente, se dice que el arroz blanco tarda 20 minutos en cocerse desde que el agua rompe a hervir, aunque podemos atajar la cocción y conseguir un mejor resultado de una manera muy...

Lo que hay que hacer es meter los berberechos en un bol con agua fría. Echamos un puñado de sal y esperamos, al menos, 22 minutos. De esta manera, los berberechos se abrirán y expulsarán toda la...

¿Para qué se usa? Los usos tradicionales de esta planta son muy variados e incluyen las flores para el tratamiento de diversos problemas incluyendo los siguientes. Sistema circulatorio. Alta...

El falafel de Mercadona se presenta en un cómodo envase, listo para tomar, que contiene 6 bolitas de falafel por tarrina y salsa tahina, que combina muy bien con los sabores vegetales. El falafel se...

Los tiempos de cocción serán de 20 minutos para un buey de 1 kilogramo, de 25 a 30 minutos para uno de 1,6 kg; y para uno grande, de 2 kilos y medio, el tiempo será de unos 35 ? 40 minutos. Por...

Si vamos a cocinar pescado fresco y éste aún conserva el olor a mar, debemos lavarlo con limón y un poco de vinagre. En unos segundos habrá desaparecido el mal olor marino. Cómo quitar el olor a...

Una forma rápida y sencilla de pelar los huevos cocidos es gracias a un vaso o un tarro de cristal. Basta con meter el huevo en un vaso, cubrirlo de agua y agitarlo enérgicamente durante tres...

La absenta o ajenjo, apodada la Fée Verte ('El hada verde') o también apodada el Diablo Verde, es una bebida alcohólica de ligero sabor anisado, con un fondo amargo de tintes complejos debido a la...

Absenta, una bebida alcohólica de ligero sabor anisado, prohibida en muchos países debido a su alta graduación alcohólica, pueden causar alucinaciones. Para beber este licor, se le debe agregar...

Se trata de una operación en la que se aplica presión por medio de una prensa tanto a uvas como a racimos, orujos o restos del sombrero con el objetivo de extraer zumo, mosto o vino. Aunque existen...

Este proceso se llama eviscerar y lo haces con las manos. Al terminar pasa el pescado por agua para retirar los restos de escamas y tripas. Cómo limpiar el pescado correctamente en 7 pasos Paso 1:...

Las lentejas y alubias se ponen en la olla con agua fría, los garbanzos se echan cuando ya está caliente, cubriendo un par de dedos. Los primeros minutos deben hervir a fuego alegre para que salga...

El equilibrio hace referencia a la relación de cuatro elementos esenciales del vino: el tanino, la acidez, el alcohol y el azúcar. Cuando se logra la armonía de estos cuatro componentes y no...

Desayunos a elegir: 2 rebanadas de pan integral. Los cereales que más hierro contienen son: germen de trigo, avena y mijo. Anadir al pan una cucharadita de aceite de oliva y orégano más una loncha...

La sepia tiene unas cualidades muy parecidas a las del calamar, pero cuenta con menos colesterol. Para evitar la textura gomosa, cuando vayamos a guisarla, debemos introducirla en leche durante una...

Catar una cerveza es poner a prueba nuestros sentidos para identificar y apreciar las propiedades organolépticas de este apreciado líquido. Cómo catar una cerveza Vierte la cerveza. Aunque la...

Ahora viene la clave para que no se sequen: hay que ponerle a las milanesas un poco de aceite por encima y taparlas con papel de aluminio para llevarlas 15 min al horno. Una vez que pasó el tiempo,...

El modo de preparación es muy fácil! Solamente necesitas mezclar todo el contenido del sobre en tu taza NESCAFÉ® Cappuccino, agrega 240 ml de agua caliente y ¡comienza a disfrutar!, de la...