3 DIAS DETOX Elimina el consumo de: Bebe mínimo 8 vasos de agua al día (2 litros). Toma mínimo dos infusiones (sin cafeína) al día (Menta, Manzanilla, Jengibre). Si llegas a sentir dolor de...
Peso e imagen corporal
Todas las preguntas y respuestas
Realiza ejercicios aeróbicos. Evita los carbohidratos refinados. Reemplaza las grasas para cocinar por aceite de coco. Consume pescado graso. Añade vinagre de sidra de manzana a tu dieta. Toma un...
Ácido salicílico Se le considera uno de los mejores tratamientos para las cicatrices de acné. Puedes agregar productos con ácido salicílico a tu rutina diaria o tu dermatólogo o cosmetólogo...
Las infecciones de hongos en las uñas pueden ser difíciles de tratar. En algunas situaciones, es de utilidad combinar tratamientos antifúngicos orales y tópicos. Medicamentos antifúngicos por...
La dieta de la piña promete una pérdida de peso importante en poco tiempo: ¡hasta 5 kilos en 3 días! ¿Cómo es la dieta de la piña? ¿En que consiste la dieta de la piña? Esta dieta se basa en...
Tratamientos para eliminar lunares por un dermatólogo Láser CO2: es rápido e indoloro y no es necesaria la anestesia local, además hay menor riesgo de dejar cicatriz. Afeitado: utilizado cuando...
Dieta de la piña para bajar 4 kilos en 2 días Desayuno: Café con leche desnatada y dos rodajas de piña. Almuerzo: Yogur semidesnatado. Comida: Pechugas de pollo a la plancha con 3 rodajas de...
¿POR QUE SE PRODUCEN LA BROMHIDROSIS Y LA HIPERHIDROSIS? El olor se debe a la acción de las bacterias sobre la secreción de las glándulas apocrinas que son productoras de sudor y además por la...
Controla las calorías. El primer paso para comenzar a perder peso es controlar las calorías que comemos y quemamos a lo largo de un día. Aumenta el gasto calórico. Come más proteína. Gana más...
El único medicamento o fármaco aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos (Food and Drug Administration, FDA) de los Estados Unidos para tratar la calvicie de patrón femenino es el...
El té blanco es muy rico en cafeína y catequinas, antioxidantes que contienen polifenoles. Concretamente contiene un tipo de catequina directamente relacionado con la quema de grasas. Esto lo...
En un recipiente y con ayuda de un tenedor, machaca la papaya hasta que tenga la consistencia de un puré. Poco a poco, agrega el azúcar y revuelve. Aplica la pasta con movimientos circulares y...
Para extraer los vellos encarnados, puedes hacer lo siguiente: Lava la zona afectada con un paño o un cepillo de dientes de cerdas suaves. Aplica un movimiento circular durante varios minutos. Toma...
El método general de baño de pies es sumergirlos con agua caliente a 38-43° durante aproximadamente media hora antes de acostarse. Debe prestar atención a los siguientes puntos: Primero, la...
¿Qué aceite es bueno para evitar las estrías en el embarazo?
Entre los aceites más destacables encontramos el aceite rosa mosqueta, aceite de marula, aceite de jojoba y ¡también el de oliva! Todos ellos contribuirán a que nuestro cuerpo y, sobre todo las...
Beatriz nos confirma asimismo que el vinagre da al pelo mucho brillo y lo deja suave y sedoso. Asegura que, además, al funcionar como desinfectante natural, ofrece una limpieza en profundidad. Así,...
Un forúnculo es un grupo de protuberancias dolorosas llenas de pus que forman una zona conectada de infección debajo de la piel. Un forúnculo es una protuberancia dolorosa y llena de pus que se...
Generalmente se recomienda la ingesta de 2 cápsulas de lecitina, 3 veces al día, junto con un poco de agua y durante las comidas. La dosis puede variar entre 0,5 g a 1 g al día, pudiendo llegar...
Se trata de una dieta en la que su “plato estrella” es una sopa quemagrasa compuesta por varias verduras, y que promete perder hasta ocho kilos en siete días. ¿Qué se puede comer en la dieta...
Es posible que todo se iniciara con un estudio (1) donde poco mas de cien adultos de diversas edades consumieron extracto de semilla de Mango Africano por 10 semanas y redujeron en promedio 12 kilos...
Entre las causas más comunes por las cuales salen las ojeras están los problemas hormonales o de circulación, el tabaquismo y el alcohol, la sobreexposición a la luz solar sin protección, la...
¿Cuántos kilos se pierden en una semana de ayuno intermitente?
Aunque depende del índice metabólico basal de cada persona, lo cierto es que se puede conseguir adelgazar entre 3 y 5 kilos en ese periodo de tiempo. Cómo es la dieta del ayuno En el caso del...
Realiza ejercicios aeróbicos. Evita los carbohidratos refinados. Reemplaza las grasas para cocinar por aceite de coco. Consume pescado graso. Añade vinagre de sidra de manzana a tu dieta. Toma un...
Existen distintas formas de quemar la grasa extra o mejor dicho, de favorecer la quema de calorías. 4 pasos para quemar la grasa extra Reduce la cantidad de carbohidratos que consumes. Incluye el...
Perder peso en un mes Come 5 o 6 veces al día. Entre comidas toma un yogur desnatado, o una pieza de fruta. Bebe dos litros de agua al día. Reduce drásticamente el azúcar refinado y los cereales...
La clave está en combinar una dieta progresiva indicada por un especialista con ejercicios aeróbicos y de musculación enfocados en fortalecer el pecho. El objetivo es fortalecer tus músculos...
Tratamientos para eliminar lunares por un dermatólogo Láser CO2: es rápido e indoloro y no es necesaria la anestesia local, además hay menor riesgo de dejar cicatriz. Afeitado: utilizado cuando...
Envuelve un cubito de hielo y ve 'directa al grano' pasándolo suavemente por la zona afectada. Repite la operación cada hora durante unos minutos, antes de acostarte. ¿Cómo deshacerse de los...
9 Consejos para ayudarte a quemar grasa corporal Hacer ejercicio en días soleados. Introducir productos integrales en la dieta. Intenta no abusar de la sal. Introduce las alubias en tu dieta. Haz...
Los siguientes hábitos pueden ayudarte a prevenir los hongos en las uñas o las reinfecciones, así como el pie de atleta, que puede producir hongos en las uñas: Lávate las manos y los pies...