Aquí hay 10 consejos más para perder peso aún más rápido: Coma un desayuno alto en proteínas. Evite las bebidas azucaradas y los jugos de frutas. Beba agua media hora antes de las comidas....

La calvicie de distribución femenina comienza típicamente con el cabello del cuero cabelludo, que se tornan progresivamente menos densos. Muchas mujeres comienzan a experimentar el afinamiento y la...

Por su parte, la doctora Paula Rosso, nutricionista del Centro Médico Lajo Plaza, se muestra más a favor de la dieta disociada y explica que “Gracias a la dieta disociada se pueden perder entre 2...

Algunos beneficios de los masajes reductivos Son ideales para deshacerse de la grasa acumulada, las estrías y la celulitis. Estilizan el contorno de la figura, logrando una silueta más estética....

CeraVe, marca preferida por los dermatólogos en EEUU, lanza su nueva gama para el tratamiento específico de pieles rugosas y muy secas, basada en ácido salicílico que ayuda a exfoliar la piel y...

10 trucos infalibles para evitar las rozaduras en los pies Elegir la talla correcta. Usar crema hidratante. Introducirlos en el congelador. Secar bien los pies. Utilizar calcetines ayuda a evitar...

El principal factor que permite la aparición de canas en jóvenes es la genética. La carencia de un gen específico, que se hereda de los progenitores, es la principal causa que permite la...

¿Como hacer baño de pies? Llenar un bol amplio y grande con un litro de agua caliente y añadir 15 ml de aceite de coco y 6 gotas de aceite esencial de lavanda. Si la temperatura ambiente es fría,...

El primer día de la Dieta de la Manzana sólo podrás comer manzanas todo el día. No olvides que diariamente debes tomar de uno a dos litros de agua. Nota: La dieta rigurosa dice que solo puedes...

Cómo tomar la infusión de cola de caballo para eliminar tripa. Preparar la infusión de cola de caballo es muy sencillo. Solo tienes que poner una cucharada pequeña de cola de caballo seca en una...

1 | 10 Abedul. 2 | 10 Ortosifón. 3 | 10 Cola de caballo. 4 | 10 Té verde. 5 | 10 Bardana. 6 | 10 Garcinia. 7 | 10 Fucus. 8 | 10 Café verde. Infusiones quemagrasas Té verde. Es una de las mejores...

El acné se produce porque los poros de la piel se obstruyen con células muertas y con grasa, dando lugar a los comedones. Esto facilita la colonización (infección) por bacterias...

Toma nota de las claves que te ayudarán a perder 3 kilos de una forma rápida, sencilla y también muy saludable. Toma fruta (pero no cualquiera) Huye de los fritos. Los suplementos, tus mejores...

10 frutas para bajar de peso Fresas. Calorías en 100 g: 30 Kcals y aporta 2 g de fibras. Manzanas. Calorías en 100 g: 56 Kcals y 1,3 g de fibras. Peras. Calorías en 100 g: 53 Kcals y 3 g de...

¿Cuánto tiempo dura el efecto de la cavitación en la piel? La duración es variable, depende la forma de vida de las personas, si realizan actividad física, dieta equilibrada etc. Se requieren...

Assumpta Caixàs, coordinadora del Grupo de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), es rotunda al desaconsejar caer en la tentación de usarlas: “Las pastillas...

La dieta de los 13 días es un modelo de alimentación que ofrece una severa restricción de calorías en nuestra alimentación. Esto quiere decir que aplica un modelo hipocalórico o basado en un...

Cómo preparar la infusión: Cortar una berenjena en cubos y sumergirla en una jarra con un litro de agua. Dejar macerar 24 horas en la heladera. Se puede agregar una rodaja de limón para cortar el...

La clave para perder grasa es prestar atención a la combinación correcta de tres componentes: buena nutrición, actividad física y modificación del comportamiento. Tu cuerpo no puede hacer todo...

Así debes consumir la naranja para bajar de peso Lava una naranja y retira toda la cáscara. Coloca en un recipiente a fuego lento 500 ml de agua. Deja hervir durante cinco minutos el té de...

El acné se produce cuando la grasa y las células muertas de la piel obstruyen y bloquean las aberturas de los folículos del vello. Si el poro obstruido se infecta con bacterias, se forma una...

Desayuno: Tostada integral con tomate y yogur con manzana. Media mañana: Fresas. Comida: Ensalada de aguacate, mango y salmón. Merluza a la vinagreta. Media tarde: Yogur desnatado con compota de...

Para conseguirlo, podemos seguir algunos de estos consejos como contar las calorías de cada comida, eliminar el picoteo entre horas, no tomar bebidas azucaradas, reducir las salsas y sustituirlas...

Se calcula que podemos quemar durmiendo entre 0.9 y 1.02 calorías por kilo de nuestro peso por hora que dormimos. Si dormimos lo que recomiendan los expertos, 8 horas diarias, se quemarán entre 400...

El resultado de la remodelación corporal no es inmediato, pero a medio plazo comienzas a vislumbrar los resultados. No obstante transcurridas 24 horas comenzarás a notar los primeros efectos....

Somatoline Reductor Intensivo 7 Noches es una crema para combatir la grasa localizada y la celulitis. Constituye uno de los tratamientos fundamentales a seguir si planeas perder la celulitis o la...

La sal es realmente efectiva para combatir el acné, además de porque consigue exfoliar profundamente, porque con esta exfoliación elimina el exceso de sebo que existe tanto en las pieles grasas...

Alimentos permitidos en esta fase: Carbohidratos como avena, arroz integral, arroz salvaje, arroz negro, leche de arroz, quinoa, pasta integral, tortillas de arroz integral y tortillas de granos...

Utiliza productos limpiadores suaves, específicos para pieles sensibles o con rosácea. Algunos ejemplos son las aguas micelares, leches sin aclarado o aguas termales, que tonificarán y calmarán...

Falta de concentración, mareos y fatiga, diabetes, gastritis, sobrepeso y daño neuronal pueden ser las consecuencias de ayunar de manera constante y por periodos prolongados. ¿Cuántos kilos se...