En general, la operación bikini consiste en aumentar el tiempo que dedicamos al ejercicio físico y dejarnos llevar por cualquier dieta con el fin de perder los kilos de más que se han ocultado...

La dieta de la papaya es una dieta para adelgazar de forma natural (sin tomar ningún tipo de medicamento) y rápida, que te permitirá perder 2 kilos en cinco días gracias a las propiedades de la...

Aquí hay 10 consejos más para perder peso aún más rápido: Coma un desayuno alto en proteínas. Evite las bebidas azucaradas y los jugos de frutas. Beba agua media hora antes de las comidas....

Se calcula que podemos quemar durmiendo entre 0.9 y 1.02 calorías por kilo de nuestro peso por hora que dormimos. Si dormimos lo que recomiendan los expertos, 8 horas diarias, se quemarán entre 400...

El resultado de la remodelación corporal no es inmediato, pero a medio plazo comienzas a vislumbrar los resultados. No obstante transcurridas 24 horas comenzarás a notar los primeros efectos....

Somatoline Reductor Intensivo 7 Noches es una crema para combatir la grasa localizada y la celulitis. Constituye uno de los tratamientos fundamentales a seguir si planeas perder la celulitis o la...

Existen distintas formas de quemar la grasa extra o mejor dicho, de favorecer la quema de calorías. 4 pasos para quemar la grasa extra Reduce la cantidad de carbohidratos que consumes. Incluye el...

9 Consejos para ayudarte a quemar grasa corporal Hacer ejercicio en días soleados. Introducir productos integrales en la dieta. Intenta no abusar de la sal. Introduce las alubias en tu dieta. Haz...

¿Cómo se hace el ayuno intermitente? En el caso del diario, hay que ayunar cada día durante 16 horas y se puede comer durante las siguiente 8 horas. Por eso se trata de una de las dietas para...

Estos son los jugos para perder grasa más efectivos, pero no te olvides de realizar ejercicio de forma habitual y beber dos litros de agua al día. Jugo de agua de coco. Té verde. Jugo de lechuga,...